SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H70

379 Mikko Palomäki, Hyvinkään Rasti, FIN

Mål: 4,8 km 1:13:43 +0 0.  15:21 min/km
Mellantider:2,5 km 43:03 +0 0.
3,8 km 1:04:58 +0 0.
4,6 km 1:13:19 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 105 4:54 +1:39 33. 4:54 +1:39 33. 393 m 12:28 min/km
2 93 32:20 +17:29 48. 27:26 +16:10 48. 1563 m 17:33 min/km
3 52 37:42 +20:20 48. 5:22 +3:01 48. 250 m 21:28 min/km
4 69 43:03 +22:19 48. 5:21 +1:59 40. 360 m 14:51 min/km
5 150 50:20 +26:12 48. 7:17 +5:18 45. 221 m 32:57 min/km
6 48 52:52 +26:56 47. 2:32 +44 30. 196 m 12:55 min/km
7 110 55:49 +26:44 47. 2:57 +52 24. 211 m 13:58 min/km
8 114 1:02:46 +29:28 47. 6:57 +3:21 41. 464 m 14:58 min/km
9 42 1:04:58 +29:54 47. 2:12 +37 31. 242 m 9:05 min/km
10 53 1:08:42 +31:08 47. 3:44 +1:14 32. 346 m 10:47 min/km
11 54 1:11:25 +31:08 47. 2:43 +35 29. 228 m 11:54 min/km
12 100 1:13:19 +31:44 47. 1:54 +36 29. 187 m 10:09 min/km
13 4000 1:13:43 +31:50 47. 24 +8 39. 0


H70K2

2733 Mikko Palomäki, Hyvinkään Rasti, FIN

Mål: 3,2 km 38:47 +0 0.  12:07 min/km
Mellantider:2,9 km 38:24 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 80 2:57 +49 18. 2:57 +49 18. 326 m 9:02 min/km
2 103 7:46 +1:32 13. 4:49 +1:32 14. 477 m 10:05 min/km
3 72 16:20 +6:06 27. 8:34 +4:38 38. 507 m 16:53 min/km
4 101 23:17 +8:04 21. 6:57 +1:58 14. 542 m 12:49 min/km
5 87 33:31 +12:37 24. 10:14 +5:00 34. 668 m 15:19 min/km
6 88 37:02 +13:33 24. 3:31 +56 18. 341 m 10:18 min/km
7 100 38:23 +13:47 23. 1:21 +14 14. 160 m 8:26 min/km
8 4000 38:47 +13:50 23. 24 +7 30. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English