SM-pitkä matka, 7.–8.9.2019, Fiskarin Urheilijat -47, Hiidenkiertäjät, OK Raseborg

H16K1, A-finaaliin 50 parasta

3433 Sampo Sankelo, Lapuan Virkiä, FIN

Lähtöaika: 11:34:00
Maali: 4,6 km 42:59 +6:46 15.  9:20 min/km
Väliajat:4,3 km 41:50 +6:36 15.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 159 2:01 +32 25. 2:01 +32 25. 209 m 9:38 min/km
2 112 9:54 +2:04 20. 7:53 +1:34 20. 885 m 8:54 min/km
3 153 11:47 +2:21 18. 1:53 +28 13. 236 m 7:58 min/km
4 103 17:15 +3:09 16. 5:28 +1:12 15. 557 m 9:48 min/km
5 78 19:06 +3:07 12. 1:51 +13 6. 194 m 9:32 min/km
6 150 27:19 +2:49 7. 8:13 +22 9. 771 m 10:39 min/km
7 90 33:35 +6:09 17. 6:16 +3:30 37. 370 m 16:56 min/km
8 44 39:06 +6:24 15. 5:31 +54 8. 664 m 8:18 min/km
9 100 41:50 +6:36 15. 2:44 +29 9. 445 m 6:08 min/km
10 400 42:59 +6:45 15. 1:09 +21 22. 239 m 4:48 min/km
11 4000 42:59 +6:46 15. +1 0


H16

425 Sampo Sankelo, Lapuan Virkiä, FIN

Lähtöaika: 11:42:00
Maali: 7,5 km 49:46 +7:08 6.  6:38 min/km
Väliajat:7,1 km 48:47 +7:04 6.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 42 5:14 +50 16. 5:14 +50 16. 788 m 6:38 min/km
2 57 10:01 +1:58 11. 4:47 +1:08 13. 649 m 7:22 min/km
3 51 14:23 +2:23 8. 4:22 +34 6. 679 m 6:25 min/km
4 46 17:56 +2:39 9. 3:33 +39 13. 450 m 7:53 min/km
5 45 21:38 +4:31 16. 3:42 +2:06 30. 309 m 11:58 min/km
6 55 26:15 +5:06 6. 4:37 +35 3. 641 m 7:12 min/km
7 71 31:44 +5:26 6. 5:29 +20 4. 1041 m 5:16 min/km
8 70 32:31 +5:33 6. 47 +7 9. 107 m 7:19 min/km
9 75 35:11 +5:40 6. 2:40 +12 3. 408 m 6:32 min/km
10 78 37:49 +6:12 6. 2:38 +32 23. 401 m 6:34 min/km
11 148 39:57 +6:14 6. 2:08 +11 5. 300 m 7:06 min/km
12 131 47:09 +6:57 6. 7:12 +43 8. 1150 m 6:15 min/km
13 100 48:47 +7:05 6. 1:38 +10 4. 248 m 6:35 min/km
14 400 49:45 +7:08 6. 58 +4 7. 319 m 3:01 min/km
15 4000 49:46 +7:08 6. 1 +2 30. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English