SM-pitkä matka, 7.8.9.2019, Fiskarin Urheilijat -47, Hiidenkiertäjät, OK Raseborg

H20

222 Eero Turkki, Olavin Rasti, FIN

Maali: 11,4 km 1:18:19 +16:56 18.  6:52 min/km
Väliajat:6,3 km 43:44 +9:43 15.
8,6 km 1:00:17 +13:17 16.
10,8 km 1:17:20 +16:55 18.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 63 4:30 +1:04 20. 4:30 +1:04 20. 809 m 5:33 min/km
2 58 9:45 +2:00 16. 5:15 +56 16. 891 m 5:53 min/km
3 50 18:12 +3:40 13. 8:27 +1:40 13. 1261 m 6:42 min/km
4 43 19:29 +3:39 13. 1:17 +15 2. 146 m 8:47 min/km
5 81 34:17 +6:53 15. 14:48 +3:14 25. 2139 m 6:55 min/km
6 87 40:40 +8:58 16. 6:23 +2:05 25. 800 m 7:58 min/km
7 91 42:24 +9:33 15. 1:44 +35 27. 214 m 8:05 min/km
8 40 43:45 +9:45 15. 1:21 +12 8. 219 m 6:09 min/km
9 97 46:26 +10:40 16. 2:41 +55 31. 310 m 8:39 min/km
10 85 51:09 +11:39 16. 4:43 +59 19. 699 m 6:44 min/km
11 60 1:00:18 +13:19 16. 9:09 +1:58 14. 1327 m 6:53 min/km
12 78 1:02:56 +13:55 17. 2:38 +37 31. 401 m 6:34 min/km
13 148 1:05:16 +14:28 16. 2:20 +33 15. 300 m 7:46 min/km
14 119 1:13:41 +16:34 18. 8:25 +3:02 32. 1018 m 8:16 min/km
15 120 1:16:06 +16:44 18. 2:25 +19 14. 327 m 7:23 min/km
16 100 1:17:20 +16:56 18. 1:14 +14 18. 180 m 6:51 min/km
17 400 1:18:19 +16:57 18. 59 +7 12. 319 m 3:04 min/km
18 4000 1:18:19 +16:56 18. +1 0


H20K1, A-finaaliin 50 parasta

3026 Eero Turkki, Olavin Rasti, FIN

Maali: 6,4 km 51:43 +12:37 18.  8:04 min/km
Väliajat:6,1 km 50:43 +12:40 18.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 31 4:00 +49 17. 4:00 +49 17. 599 m 6:40 min/km
2 131 9:00 +1:59 15. 5:00 +1:10 16. 686 m 7:17 min/km
3 154 14:17 +2:54 18. 5:17 +1:18 21. 675 m 7:49 min/km
4 47 17:23 +3:07 14. 3:06 +24 8. 433 m 7:09 min/km
5 104 22:15 +4:33 18. 4:52 +1:26 25. 551 m 8:49 min/km
6 129 23:55 +5:19 18. 1:40 +47 34. 155 m 10:45 min/km
7 108 25:29 +5:28 18. 1:34 +16 10. 230 m 6:48 min/km
8 103 28:36 +6:01 17. 3:07 +57 23. 348 m 8:57 min/km
9 124 32:40 +8:09 20. 4:04 +2:23 33. 254 m 16:00 min/km
10 64 40:37 +10:34 20. 7:57 +2:25 22. 787 m 10:06 min/km
11 134 43:25 +11:00 18. 2:48 +32 17. 443 m 6:19 min/km
12 79 48:13 +12:22 18. 4:48 +1:32 21. 566 m 8:28 min/km
13 100 50:42 +12:39 18. 2:29 +22 12. 444 m 5:35 min/km
14 400 51:42 +12:36 18. 1:00 +4 3. 239 m 4:11 min/km
15 4000 51:43 +12:37 18. 1 +3 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English