Kainuun Rastiviikko 30.6-5.7.2019 Sotkamo

H14A

3227 Lauri Kivenjuuri, Olavin Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 4,0 km 34:56 +11:23 13.  8:44 min/km
Yhteistulos   2:33:27 +43:15 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 328 4:15 +1:48 23. 4:15 +1:48 23. 501 m 8:28 min/km
2 316 10:28 +5:35 23. 6:13 +3:52 27. 431 m 14:25 min/km
3 314 12:47 +6:23 20. 2:19 +48 18. 304 m 7:37 min/km
4 301 15:01 +7:16 20. 2:14 +53 28. 283 m 7:53 min/km
5 308 18:17 +8:02 18. 3:16 +46 9. 460 m 7:06 min/km
6 370 24:18 +9:43 18. 6:01 +1:55 15. 463 m 12:59 min/km
7 347 29:39 +11:06 13. 5:21 +1:27 15. 731 m 7:19 min/km
8 44 32:36 +11:17 13. 2:57 +35 8. 439 m 6:43 min/km
9 100 34:39 +11:24 13. 2:03 +18 10. 358 m 5:43 min/km
10 555 34:55 +11:22 13. 16 +3 11. 0
11 4000 34:56 +11:23 13. 1 +3 32. 0


H14A

3227 Lauri Kivenjuuri, Olavin Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 2,9 km 23:48 +5:51 10.  8:12 min/km
Yhteistulos   1:58:31 +44:00 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 268 3:03 +1:17 14. 3:03 +1:17 14. 326 m 9:21 min/km
2 272 4:39 +1:44 14. 1:36 +37 21. 144 m 11:06 min/km
3 275 6:39 +2:06 16. 2:00 +25 16. 262 m 7:38 min/km
4 380 8:56 +2:30 12. 2:17 +24 8. 358 m 6:22 min/km
5 90 10:07 +2:05 11. 1:11 +3 4. 194 m 6:05 min/km
6 372 11:46 +2:09 10. 1:39 +4 2. 239 m 6:54 min/km
7 383 13:50 +2:25 9. 2:04 +34 13. 246 m 8:24 min/km
8 76 19:19 +4:44 10. 5:29 +2:19 23. 556 m 9:51 min/km
9 35 22:46 +5:39 10. 3:27 +55 9. 448 m 7:42 min/km
10 100 23:31 +5:47 10. 45 +10 18. 117 m 6:24 min/km
11 555 23:48 +5:50 10. 17 +4 14. 0
12 4000 23:48 +5:51 10. +2 0


H14A

3227 Lauri Kivenjuuri, Olavin Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 5,2 km 49:24 +16:25 18.  9:30 min/km
Yhteistulos   1:34:43 +38:09 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 278 4:30 +2:24 29. 4:30 +2:24 29. 547 m 8:13 min/km
2 250 10:18 +3:13 16. 5:48 +50 6. 761 m 7:37 min/km
3 244 14:23 +5:40 12. 4:05 +2:27 18. 204 m 20:00 min/km
4 246 15:27 +5:51 12. 1:04 +15 12. 132 m 8:04 min/km
5 254 18:24 +6:10 12. 2:57 +19 4. 411 m 7:10 min/km
6 282 20:41 +6:24 11. 2:17 +14 7. 385 m 5:55 min/km
7 288 25:16 +7:51 13. 4:35 +1:49 25. 439 m 10:26 min/km
8 291 27:16 +8:13 13. 2:00 +22 13. 294 m 6:48 min/km
9 93 34:25 +8:13 8. 7:09 +10 2. 965 m 7:24 min/km
10 78 38:50 +9:57 9. 4:25 +1:44 19. 364 m 12:08 min/km
11 56 46:52 +15:46 18. 8:02 +5:53 32. 377 m 21:18 min/km
12 100 49:08 +16:25 18. 2:16 +39 18. 311 m 7:17 min/km
13 555 49:24 +16:25 18. 16 +4 12. 0
14 4000 49:24 +16:25 18. +2 0


H14A

3227 Lauri Kivenjuuri, Olavin Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 3,8 km 45:19 +21:44 31.  11:55 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 132 8:10 +5:39 34. 8:10 +5:39 34. 527 m 15:29 min/km
2 130 11:33 +7:09 35. 3:23 +1:47 30. 217 m 15:35 min/km
3 331 19:14 +12:16 35. 7:41 +5:07 35. 443 m 17:20 min/km
4 332 20:26 +12:35 35. 1:12 +24 30. 134 m 8:57 min/km
5 333 27:44 +15:33 34. 7:18 +3:35 29. 667 m 10:56 min/km
6 358 31:15 +17:43 34. 3:31 +2:10 33. 278 m 12:38 min/km
7 367 34:06 +18:31 32. 2:51 +48 15. 372 m 7:39 min/km
8 363 36:24 +19:04 32. 2:18 +33 17. 323 m 7:07 min/km
9 340 38:53 +19:57 30. 2:29 +1:16 30. 217 m 11:26 min/km
10 45 41:14 +21:02 30. 2:21 +1:08 29. 179 m 13:07 min/km
11 40 42:53 +20:55 31. 1:39 +33 19. 162 m 10:11 min/km
12 100 45:04 +21:45 31. 2:11 +50 32. 251 m 8:41 min/km
13 555 45:19 +21:43 31. 15 1. 0
14 4000 45:19 +21:44 31. +2 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English