44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H75

249 Karl-Erik Åberg, Espoon Suunta, FIN

2. päivä

Maali: 4,0 km 1:29:31 +0 0.  22:22 min/km
Väliajat:3,7 km 1:26:42 +0 0.
Yhteistulos   2:05:15 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 6:57 +1:29 8. 6:57 +1:29 8.
2 134 18:41 +7:22 13. 11:44 +6:02 14.
3 116 28:37 +9:06 12. 9:56 +1:44 8.
4 105 32:28 +9:36 9. 3:51 +30 3.
5 102 37:37 +9:48 7. 5:09 +47 6.
6 115 1:04:23 +25:09 13. 26:46 +17:17 17.
7 118 1:06:24 +25:29 13. 2:01 +24 8.
8 122 1:15:39 +32:10 12. 9:15 +6:56 14.
9 131 1:23:23 +36:33 14. 7:44 +4:39 16.
10 200 1:26:42 +37:52 15. 3:19 +1:44 16.
11 100 1:28:44 +38:12 15. 2:02 +44 14.
12 4000 1:29:31 +38:22 15. 47 +16 15.


H75

249 Karl-Erik Åberg, Espoon Suunta, FIN

1. päivä

Maali: 2,6 km 35:44 +0 0.  13:44 min/km
Väliajat:2,3 km 33:48 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 4:22 +2:27 19. 4:22 +2:27 19.
2 45 9:17 +3:20 11. 4:55 +1:11 4.
3 65 15:09 +4:49 10. 5:52 +2:08 10.
4 110 21:36 +5:24 8. 6:27 +53 5.
5 114 24:45 +4:48 7. 3:09 +16 2.
6 126 30:03 +5:29 5. 5:18 +41 4.
7 130 32:06 +5:52 5. 2:03 +23 7.
8 200 33:49 +6:06 5. 1:43 +34 6.
9 100 35:13 +6:10 5. 1:24 +8 6.
10 4000 35:44 +6:09 5. 31 1.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English