SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H70K2

1611 Arvo Jonkka, Rastikarhut, FIN

Lähtöaika: 11:58:00
Maali: 3,5 km 37:02 +7:22 17.  10:34 min/km
Väliajat:1,7 km 19:56 +3:44 14.
3,1 km 34:44 +7:23 17.
3,4 km 36:45 +7:20 17.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 143 5:36 +52 18. 5:36 +52 18. 656 m 8:32 min/km
2 69 11:26 +2:07 13. 5:50 +1:23 19. 428 m 13:37 min/km
3 150 13:25 +2:26 10. 1:59 +32 11. 146 m 13:35 min/km
4 52 18:04 +3:13 11. 4:39 +55 20. 413 m 11:15 min/km
5 271 19:56 +3:44 14. 1:52 +37 41. 201 m 9:17 min/km
6 146 21:21 +4:01 14. 1:25 +24 29. 163 m 8:41 min/km
7 104 24:40 +4:38 14. 3:19 +44 22. 409 m 8:06 min/km
8 130 27:34 +5:37 14. 2:54 +59 23. 207 m 14:00 min/km
9 75 31:07 +6:23 18. 3:33 +1:10 23. 247 m 14:22 min/km
10 270 34:44 +7:24 17. 3:37 +1:01 29. 320 m 11:18 min/km
11 100 36:45 +7:20 17. 2:01 +19 18. 264 m 7:38 min/km
12 4000 37:02 +7:22 17. 17 +3 12. 0


H70

374 Arvo Jonkka, Rastikarhut, FIN

Lähtöaika: 12:33:00
Maali: 4,7 km 1:03:55 +20:19 39.  13:35 min/km
Väliajat:1,5 km 19:09 +4:55 33.
4,3 km 1:00:17 +19:46 39.
4,6 km 1:03:40 +20:19 40.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 110 9:32 +2:14 30. 9:32 +2:14 30. 821 m 11:36 min/km
2 31 16:26 +4:19 33. 6:54 +2:18 37. 473 m 14:35 min/km
3 171 19:10 +4:56 34. 2:44 +46 37. 236 m 11:34 min/km
4 101 31:49 +7:55 33. 12:39 +3:13 35. 1107 m 11:25 min/km
5 59 35:23 +8:25 31. 3:34 +1:16 30. 275 m 12:58 min/km
6 107 42:47 +12:37 36. 7:24 +5:22 40. 185 m 40:00 min/km
7 102 46:39 +15:09 39. 3:52 +2:32 43. 137 m 28:13 min/km
8 109 55:57 +18:38 39. 9:18 +3:29 39. 627 m 14:49 min/km
9 170 1:00:17 +19:47 39. 4:20 +1:09 36. 436 m 9:56 min/km
10 96 1:02:33 +20:12 40. 2:16 +1:00 38. 162 m 13:59 min/km
11 176 m
12 4000 1:03:55 +20:19 39. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English