SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H55K1

1256 Markku Hämäläinen, Rastivarsat, FIN

Lähtöaika: 11:51:00
Maali: 4,7 km 39:24 +4:30 9.  8:22 min/km
Väliajat:2,3 km 20:11 +2:49 7.
4,2 km 37:21 +4:25 9.
4,5 km 39:09 +4:34 10.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 143 4:33 +45 8. 4:33 +45 8. 655 m 6:56 min/km
2 120 10:46 +1:24 7. 6:13 +53 9. 571 m 10:53 min/km
3 137 12:07 +1:27 7. 1:21 +8 8. 169 m 7:59 min/km
4 122 14:17 +1:55 5. 2:10 +32 14. 199 m 10:53 min/km
5 70 17:01 +2:21 7. 2:44 +26 14. 331 m 8:15 min/km
6 271 20:09 +2:48 8. 3:08 +27 17. 484 m 6:28 min/km
7 146 21:16 +3:00 8. 1:07 +12 14. 163 m 6:51 min/km
8 126 25:10 +3:30 10. 3:54 +30 10. 555 m 7:01 min/km
9 71 27:45 +3:27 9. 2:35 +29 11. 274 m 9:25 min/km
10 159 29:42 +3:40 8. 1:57 +18 8. 190 m 10:15 min/km
11 147 32:31 +4:18 10. 2:49 +38 19. 268 m 10:30 min/km
12 270 37:20 +4:24 10. 4:49 +42 15. 441 m 10:55 min/km
13 100 39:08 +4:33 10. 1:48 +15 12. 264 m 6:49 min/km
14 4000 39:24 +4:30 9. 16 +4 9. 0


H55

235 Markku Hämäläinen, Rastivarsat, FIN

Lähtöaika: 11:08:00
Maali: 7,0 km 1:03:02 +8:30 18.  9:00 min/km
Väliajat:6,6 km 1:00:48 +8:24 18.
6,9 km 1:02:49 +8:28 18.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 166 3:59 +1:14 32. 3:59 +1:14 32. 386 m 10:19 min/km
2 35 18:30 +4:52 28. 14:31 +3:56 28. 1531 m 9:28 min/km
3 40 21:53 +6:25 29. 3:23 +1:43 34. 187 m 18:05 min/km
4 42 23:05 +6:38 28. 1:12 +19 27. 104 m 11:32 min/km
5 45 31:41 +7:27 23. 8:36 +1:29 18. 987 m 8:42 min/km
6 46 36:13 +8:00 23. 4:32 +49 29. 594 m 7:37 min/km
7 105 38:19 +7:35 23. 2:06 +21 14. 195 m 10:46 min/km
8 51 41:12 +7:54 23. 2:53 +52 33. 277 m 10:24 min/km
9 171 43:31 +8:03 23. 2:19 +19 21. 298 m 7:46 min/km
10 56 49:19 +8:45 23. 5:48 +47 18. 865 m 6:42 min/km
11 97 51:15 +8:42 23. 1:56 +15 6. 186 m 10:23 min/km
12 61 54:27 +8:47 20. 3:12 +21 9. 339 m 9:26 min/km
13 141 57:42 +8:08 19. 3:15 +20 6. 330 m 9:50 min/km
14 82 59:19 +8:13 19. 1:37 +5 5. 187 m 8:38 min/km
15 170 1:00:47 +8:23 18. 1:28 +10 11. 178 m 8:14 min/km
16 64 1:01:54 +8:20 18. 1:07 +1 3. 151 m 7:23 min/km
17 142 m
18 4000 1:03:02 +8:30 18. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English