SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H40K1

1051 Joni Virtanen, Espoon Suunta, FIN

Lähtöaika: 11:07:00
Maali: 5,7 km 1:02:20 +24:38 44.  10:56 min/km
Väliajat:3,6 km 41:59 +17:04 43.
5,2 km 59:52 +23:47 43.
5,5 km 1:02:01 +24:33 44.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 132 5:26 +2:22 44. 5:26 +2:22 44. 550 m 9:52 min/km
2 65 10:01 +3:59 41. 4:35 +1:40 37. 377 m 12:09 min/km
3 117 17:21 +7:02 42. 7:20 +3:13 44. 521 m 14:04 min/km
4 133 22:57 +9:12 41. 5:36 +2:10 39. 449 m 12:28 min/km
5 120 30:54 +12:34 42. 7:57 +3:36 45. 680 m 11:41 min/km
6 69 33:27 +13:34 43. 2:33 +1:04 37. 208 m 12:15 min/km
7 134 40:09 +16:44 44. 6:42 +3:10 47. 641 m 10:27 min/km
8 271 41:59 +17:04 44. 1:50 +33 42. 251 m 7:18 min/km
9 146 43:09 +17:20 44. 1:10 +20 42. 163 m 7:09 min/km
10 135 45:58 +17:30 44. 2:49 +1:02 44. 357 m 7:53 min/km
11 164 49:41 +18:53 44. 3:43 +1:23 43. 374 m 9:56 min/km
12 72 51:28 +19:48 44. 1:47 +55 46. 138 m 12:55 min/km
13 163 54:05 +20:50 44. 2:37 +1:02 42. 238 m 10:59 min/km
14 270 59:53 +23:48 44. 5:48 +3:02 45. 373 m 15:32 min/km
15 100 1:02:02 +24:33 44. 2:09 +45 46. 264 m 8:08 min/km
16 4000 1:02:20 +24:38 44. 18 +6 39. 0


H40

51 Joni Virtanen, Espoon Suunta, FIN

Lähtöaika: 12:09:00
Maali: 10,0 km 2:13:15 +1:03:52 44.  13:19 min/km
Väliajat:6,6 km 1:25:17 +41:00 44.
9,6 km 2:09:05 +1:01:36 42.
9,9 km 2:12:57 +1:03:44 44.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 13:07 +6:30 41. 13:07 +6:30 41. 993 m 13:12 min/km
2 36 32:36 +15:00 42. 19:29 +8:47 43. 1781 m 10:56 min/km
3 83 34:22 +15:49 42. 1:46 +50 41. 161 m 10:58 min/km
4 39 40:45 +18:57 43. 6:23 +3:15 42. 488 m 13:04 min/km
5 40 42:45 +19:43 43. 2:00 +59 39. 128 m 15:37 min/km
6 42 44:20 +20:25 43. 1:35 +46 43. 104 m 15:13 min/km
7 44 52:53 +24:38 43. 8:33 +4:29 43. 605 m 14:07 min/km
8 45 59:20 +28:25 43. 6:27 +3:54 42. 405 m 15:55 min/km
9 46 1:05:26 +31:17 43. 6:06 +2:52 43. 594 m 10:16 min/km
10 48 1:10:33 +33:30 43. 5:07 +2:55 43. 249 m 20:32 min/km
11 93 1:14:14 +35:24 42. 3:41 +1:59 36. 247 m 14:54 min/km
12 87 1:19:01 +37:57 43. 4:47 +3:02 42. 202 m 23:40 min/km
13 171 1:25:19 +41:01 43. 6:18 +3:09 43. 605 m 10:24 min/km
14 101 1:39:45 +47:52 43. 14:26 +7:17 41. 1107 m 13:02 min/km
15 106 1:43:11 +49:58 43. 3:26 +2:06 38. 228 m 15:03 min/km
16 58 1:49:09 +54:18 42. 5:58 +5:11 41. 135 m 44:11 min/km
17 90 1:53:51 +56:36 43. 4:42 +2:18 41. 299 m 15:43 min/km
18 94 1:59:41 +58:48 43. 5:50 +2:34 33. 446 m 13:04 min/km
19 62 2:02:37 +59:22 43. 2:56 +1:15 39. 240 m 12:13 min/km
20 141 2:05:39 +1:00:22 43. 3:02 +1:13 39. 246 m 12:19 min/km
21 170 2:09:05 +1:01:37 43. 3:26 +1:22 42. 343 m 10:00 min/km
22 96 2:11:48 +1:03:24 43. 2:43 +1:48 42. 162 m 16:46 min/km
23 176 m
24 4000 2:13:15 +1:03:52 43. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English