SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H35K1

1019 Mikko Sainio, Hollolan Urheilijat -46, FIN

Lähtöaika: 11:50:00
Maali: 6,2 km 57:03 +18:56 37.  9:12 min/km
Väliajat:3,6 km 38:43 +15:05 37.
5,7 km 55:16 +18:49 36.
6,0 km 56:50 +18:58 37.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 3:50 +53 23. 3:50 +53 23. 560 m 6:50 min/km
2 77 8:55 +2:18 19. 5:05 +1:26 21. 548 m 9:16 min/km
3 157 20:54 +10:23 38. 11:59 +8:12 41. 566 m 21:10 min/km
4 108 28:56 +12:43 38. 8:02 +2:29 31. 885 m 9:04 min/km
5 122 31:20 +13:24 38. 2:24 +49 32. 239 m 10:02 min/km
6 70 33:55 +13:52 38. 2:35 +44 34. 331 m 7:48 min/km
7 123 36:09 +14:18 37. 2:14 +30 30. 302 m 7:23 min/km
8 271 38:41 +15:03 37. 2:32 +49 37. 311 m 8:08 min/km
9 146 39:47 +15:21 37. 1:06 +18 34. 163 m 6:44 min/km
10 104 42:12 +15:52 37. 2:25 +34 29. 409 m 5:54 min/km
11 71 45:47 +16:39 37. 3:35 +57 29. 459 m 7:48 min/km
12 129 46:26 +16:43 37. 39 +9 16. 77 m 8:26 min/km
13 130 51:05 +17:54 37. 4:39 +1:24 33. 486 m 9:34 min/km
14 162 52:55 +18:13 37. 1:50 +25 25. 176 m 10:25 min/km
15 270 55:15 +18:48 37. 2:20 +41 31. 328 m 7:06 min/km
16 100 56:49 +18:58 37. 1:34 +14 25. 264 m 5:56 min/km
17 4000 57:03 +18:56 37. 14 +4 12. 0


H35

5 Mikko Sainio, Hollolan Urheilijat -46, FIN

Lähtöaika: 12:19:00
Maali: 10,2 km 1:36:54 +28:35 28.  9:30 min/km
Väliajat:6,8 km 1:03:58 +19:07 27.
9,8 km 1:34:39 +28:06 28.
10,1 km 1:36:40 +28:32 28.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 7:30 +1:54 22. 7:30 +1:54 22. 901 m 8:19 min/km
2 32 9:55 +3:00 23. 2:25 +1:06 25. 206 m 11:43 min/km
3 83 22:29 +5:24 24. 12:34 +2:35 25. 1644 m 7:38 min/km
4 37 26:15 +6:36 24. 3:46 +1:15 25. 387 m 9:43 min/km
5 38 28:57 +7:30 26. 2:42 +54 28. 244 m 11:03 min/km
6 40 30:52 +8:22 26. 1:55 +52 25. 138 m 13:53 min/km
7 43 38:45 +10:36 26. 7:53 +2:32 26. 735 m 10:43 min/km
8 45 44:57 +13:05 26. 6:12 +2:42 28. 548 m 11:18 min/km
9 46 48:58 +13:41 26. 4:01 +49 21. 594 m 6:45 min/km
10 47 51:34 +14:34 25. 2:36 +53 25. 204 m 12:44 min/km
11 49 54:56 +16:13 27. 3:22 +1:49 25. 218 m 15:26 min/km
12 95 56:57 +16:32 27. 2:01 +25 16. 198 m 10:11 min/km
13 50 58:41 +17:09 27. 1:44 +37 25. 193 m 8:58 min/km
14 171 1:03:58 +19:07 28. 5:17 +2:12 29. 578 m 9:08 min/km
15 60 1:15:47 +23:48 28. 11:49 +4:41 29. 1126 m 10:29 min/km
16 59 1:18:08 +24:21 28. 2:21 +44 24. 267 m 8:48 min/km
17 107 1:20:09 +24:50 28. 2:01 +41 24. 185 m 10:54 min/km
18 90 1:23:17 +25:40 28. 3:08 +1:08 23. 278 m 11:16 min/km
19 61 1:27:46 +26:35 28. 4:29 +1:07 24. 452 m 9:55 min/km
20 141 1:31:17 +27:22 28. 3:31 +59 21. 330 m 10:39 min/km
21 82 1:33:04 +27:45 28. 1:47 +24 20. 187 m 9:32 min/km
22 170 1:34:39 +28:06 28. 1:35 +23 24. 178 m 8:53 min/km
23 64 1:35:51 +28:20 28. 1:12 +19 24. 151 m 7:56 min/km
24 142 m
25 4000 1:36:54 +28:35 28. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English