SM-keskimatka R1, Huippuliiga (WRE) 5.6.2016, Anttola

D21K3, A-finaaliin 10 parasta

2307 Essi Rautasalo, Kalevan Rasti, FIN

Lähtöaika: 9:07:00
Maali: 3,2 km 34:52 +11:20 30.  10:53 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 160 5:13 +45 14. 5:13 +45 14. 602 m 8:39 min/km
2 174 9:04 +1:39 17. 3:51 +54 21. 350 m 11:00 min/km
3 180 10:13 +1:56 16. 1:09 +26 22. 116 m 9:54 min/km
4 107 13:24 +2:24 19. 3:11 +1:06 29. 297 m 10:43 min/km
5 184 17:10 +3:28 19. 3:46 +1:15 22. 328 m 11:29 min/km
6 162 22:36 +7:45 32. 5:26 +4:26 39. 137 m 39:39 min/km
7 135 24:33 +8:03 29. 1:57 +18 11. 247 m 7:53 min/km
8 182 27:37 +9:20 30. 3:04 +1:17 34. 249 m 12:18 min/km
9 115 31:51 +10:43 30. 4:14 +1:23 26. 398 m 10:38 min/km
10 102 33:15 +11:08 30. 1:24 +28 22. 175 m 8:00 min/km
11 300 34:11 +11:18 30. 56 +15 22. 146 m 6:23 min/km
12 4000 34:52 +11:20 30. 41 +5 14. 0


D21B2

2307 Essi Rautasalo, Kalevan Rasti, FIN

Lähtöaika: 14:33:00
Maali: 3,9 km 43:14 +6:24 10.  11:05 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 4:08 +58 22. 4:08 +58 22. 316 m 13:04 min/km
2 236 8:17 +2:12 16. 4:09 +1:16 14. 315 m 13:10 min/km
3 241 11:31 +3:03 15. 3:14 +51 21. 247 m 13:05 min/km
4 224 15:30 +4:02 16. 3:59 +1:00 27. 209 m 19:03 min/km
5 202 17:42 +4:27 14. 2:12 +25 10. 220 m 10:00 min/km
6 221 22:02 +4:59 13. 4:20 +1:04 13. 477 m 9:05 min/km
7 63 30:37 +5:29 13. 8:35 +1:37 14. 683 m 12:34 min/km
8 82 33:49 +5:49 11. 3:12 +30 10. 335 m 9:33 min/km
9 228 39:09 +5:35 11. 5:20 +1:28 15. 574 m 9:17 min/km
10 230 41:03 +6:10 11. 1:54 +36 9. 178 m 10:40 min/km
11 300 42:37 +6:26 10. 1:34 +16 14. 201 m 7:47 min/km
12 4000 43:14 +6:24 10. 37 +1 2. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English