SM-erikoispitkä 15.10.2016

H50

1226 Matti Ilmonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

Maali: 14,0 km 2:04:44 +0 0.  8:54 min/km
Väliajat:7,6 km 1:07:08 +0 0.
13,8 km 2:04:18 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 5:39 +1:07 17. 5:39 +1:07 17. 510 m 11:04 min/km
2 77 16:30 +2:19 8. 10:51 +1:12 8. 1627 m 6:40 min/km
3 144 28:57 +5:18 16. 12:27 +2:59 26. 1573 m 7:54 min/km
4 116 31:48 +5:50 17. 2:51 +39 26. 357 m 7:58 min/km
5 36 39:38 +7:14 21. 7:50 +2:17 37. 848 m 9:14 min/km
6 111 41:51 +7:32 16. 2:13 +18 6. 256 m 8:39 min/km
7 48 43:22 +7:52 15. 1:31 +20 14. 150 m 10:06 min/km
8 32 50:08 +10:51 26. 6:46 +5:17 60. 548 m 12:20 min/km
9 36 53:54 +11:33 26. 3:46 +50 34. 418 m 9:00 min/km
10 139 57:43 +13:25 29. 3:49 +1:58 51. 420 m 9:05 min/km
11 83 1:00:06 +14:36 30. 2:23 +1:11 47. 192 m 12:24 min/km
12 32 1:01:45 +13:10 23. 1:39 +9 5. 178 m 9:16 min/km
13 84 1:03:31 +13:47 24. 1:46 +48 53. 142 m 12:26 min/km
14 104 1:07:12 +14:57 24. 3:41 +1:10 40. 394 m 9:20 min/km
15 135 1:14:16 +16:03 24. 7:04 +1:23 23. 823 m 8:35 min/km
16 137 1:17:04 +15:47 24. 2:48 +36 20. 331 m 8:27 min/km
17 60 1:38:49 +24:25 31. 21:45 +9:15 57. 2169 m 10:01 min/km
18 90 1:41:41 +25:24 30. 2:52 +59 42. 267 m 10:44 min/km
19 117 1:52:43 +28:17 29. 11:02 +2:53 26. 1238 m 8:54 min/km
20 101 1:59:10 +29:36 29. 6:27 +1:19 25. 750 m 8:36 min/km
21 200 2:04:18 +30:34 28. 5:08 +58 10. 687 m 7:28 min/km
22 4000 2:04:44 +30:35 28. 26 +1 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English