SM-erikoispitkä 15.10.2016

H50

1215 Ari Niiranen, Kalevan Rasti, FIN

Maali: 14,0 km 2:26:53 +0 0.  10:29 min/km
Väliajat:7,6 km 1:21:12 +0 0.
13,8 km 2:26:23 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 129 7:01 +2:29 54. 7:01 +2:29 54. 510 m 13:45 min/km
2 77 20:19 +6:08 44. 13:18 +3:39 37. 1627 m 8:10 min/km
3 144 33:57 +10:18 44. 13:38 +4:10 43. 1573 m 8:40 min/km
4 116 37:55 +11:57 44. 3:58 +1:46 57. 357 m 11:06 min/km
5 36 45:49 +13:25 42. 7:54 +2:21 38. 848 m 9:18 min/km
6 139 50:39 +16:20 44. 4:50 +2:55 60. 420 m 11:30 min/km
7 83 53:48 +18:18 47. 3:09 +1:58 58. 192 m 16:24 min/km
8 32 56:07 +16:50 44. 2:19 +50 28. 178 m 13:00 min/km
9 36 1:00:32 +18:11 44. 4:25 +1:29 45. 418 m 10:33 min/km
10 111 1:03:34 +19:16 44. 3:02 +1:11 32. 256 m 11:50 min/km
11 48 1:05:48 +20:18 44. 2:14 +1:02 43. 150 m 14:53 min/km
12 32 1:12:20 +23:45 47. 6:32 +5:02 56. 548 m 11:55 min/km
13 84 1:16:22 +26:38 49. 4:02 +3:04 67. 142 m 28:24 min/km
14 104 1:21:17 +29:02 50. 4:55 +2:24 58. 394 m 12:28 min/km
15 135 1:37:41 +39:28 61. 16:24 +10:43 68. 823 m 19:55 min/km
16 137 1:41:06 +39:49 60. 3:25 +1:13 46. 331 m 10:19 min/km
17 60 1:59:28 +45:04 57. 18:22 +5:52 36. 2169 m 8:28 min/km
18 90 2:02:01 +45:44 56. 2:33 +40 26. 267 m 9:33 min/km
19 117 2:15:00 +50:34 56. 12:59 +4:50 52. 1238 m 10:29 min/km
20 101 2:21:00 +51:26 54. 6:00 +52 14. 750 m 8:00 min/km
21 200 2:26:23 +52:39 52. 5:23 +1:13 19. 687 m 7:50 min/km
22 4000 2:26:53 +52:44 52. 30 +5 17. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English