SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

H16B

2207 Matias Rokka, Lounais-Hämeen Rasti, FIN

Maali: 5,6 km 1:33:55 +0 0.  16:46 min/km
Väliajat:5,4 km 1:32:43 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 8:10 +5:39 15. 8:10 +5:39 15. 345 m 23:40 min/km
2 47 37:41 +25:05 17. 29:31 +19:27 17. 1601 m 18:26 min/km
3 46 39:31 +25:13 17. 1:50 +31 9. 234 m 7:50 min/km
4 53 58:38 +33:48 17. 19:07 +9:30 17. 1158 m 16:30 min/km
5 54 1:05:54 +39:01 17. 7:16 +5:39 17. 231 m 31:27 min/km
6 134 1:23:38 +46:24 17. 17:44 +8:47 13. 1255 m 14:07 min/km
7 104 1:26:39 +47:57 17. 3:01 +1:35 13. 179 m 16:51 min/km
8 100 1:31:26 +50:41 17. 4:47 +2:44 16. 307 m 15:34 min/km
9 200 1:32:44 +51:08 17. 1:18 +30 14. 104 m 12:30 min/km
10 4000 1:33:55 +51:19 17. 1:11 +26 17. 0


H16K1, A-finaaliin 40 parasta

2207 Matias Rokka, Lounais-Hämeen Rasti, FIN

Maali: 5,1 km 49:02 +0 0.  9:36 min/km
Väliajat:4,6 km 46:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 32 4:07 +2:11 52. 4:07 +2:11 52. 330 m 12:28 min/km
2 155 8:12 +2:54 44. 4:05 +1:02 24. 479 m 8:31 min/km
3 154 21:30 +5:30 35. 13:18 +2:51 30. 1583 m 8:24 min/km
4 153 22:55 +6:14 36. 1:25 +49 49. 108 m 13:07 min/km
5 151 25:37 +7:03 39. 2:42 +1:11 42. 272 m 9:55 min/km
6 100 28:14 +8:14 40. 2:37 +1:21 49. 216 m 12:06 min/km
7 40 39:30 +12:59 43. 11:16 +4:49 48. 997 m 11:18 min/km
8 43 44:02 +14:19 43. 4:32 +1:20 44. 458 m 9:53 min/km
9 120 46:11 +14:51 43. 2:09 +37 41. 247 m 8:42 min/km
10 121 48:12 +15:06 43. 2:01 +34 37. 185 m 10:54 min/km
11 4000 49:02 +15:13 43. 50 +18 41. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English