SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

H21B1

1438 Tomi Närvä, Hiidenkiertäjät, FIN

Maali: 10,3 km 1:13:31 +5:29 12.  7:08 min/km
Väliajat:10,0 km 1:12:43 +5:29 12.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 135 3:19 +12 9. 3:19 +12 9. 437 m 7:35 min/km
2 130 6:05 +30 9. 2:46 +21 15. 367 m 7:32 min/km
3 102 7:54 +47 9. 1:49 +19 22. 239 m 7:36 min/km
4 71 26:50 +2:10 9. 18:56 +1:35 10. 3026 m 6:15 min/km
5 75 30:12 +2:08 7. 3:22 +3 3. 496 m 6:47 min/km
6 76 31:57 +2:21 8. 1:45 +23 30. 213 m 8:12 min/km
7 77 37:22 +4:50 20. 5:25 +2:37 36. 503 m 10:46 min/km
8 95 48:28 +5:31 16. 11:06 +1:03 18. 1688 m 6:34 min/km
9 56 58:35 +5:26 14. 10:07 +13 5. 1431 m 7:04 min/km
10 53 1:02:44 +4:33 14. 4:09 +1:05 27. 395 m 10:30 min/km
11 55 1:05:04 +4:51 14. 2:20 +23 17. 307 m 7:36 min/km
12 58 1:09:01 +5:21 15. 3:57 +43 32. 438 m 9:01 min/km
13 97 1:11:55 +5:36 14. 2:54 +15 7. 434 m 6:40 min/km
14 200 1:12:43 +5:28 12. 48 +1 3. 100 m 8:00 min/km
15 4000 1:13:31 +5:29 12. 48 +5 11. 0


H21K5, A-finaaliin 10 parasta

1438 Tomi Närvä, Hiidenkiertäjät, FIN

Maali: 9,2 km 1:01:49 +6:36 13.  6:43 min/km
Väliajat:8,7 km 58:55 +5:38 13.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 2:25 +8 3. 2:25 +8 3. 417 m 5:47 min/km
2 58 20:51 +2:38 17. 18:26 +2:36 18. 2729 m 6:45 min/km
3 90 22:28 +2:41 17. 1:37 +12 7. 211 m 7:39 min/km
4 95 29:49 +3:30 14. 7:21 +49 9. 1043 m 7:02 min/km
5 127 33:50 +3:42 14. 4:01 +41 16. 643 m 6:14 min/km
6 53 37:39 +4:00 13. 3:49 +29 9. 458 m 8:20 min/km
7 56 39:35 +3:56 13. 1:56 +3 3. 297 m 6:30 min/km
8 170 50:22 +5:04 13. 10:47 +1:27 15. 1707 m 6:19 min/km
9 261 53:03 +5:03 13. 2:41 +14 5. 434 m 6:10 min/km
10 42 57:39 +5:37 13. 4:36 +34 8. 664 m 6:55 min/km
11 120 58:55 +5:39 13. 1:16 +6 7. 227 m 5:34 min/km
12 121 1:00:49 +6:12 13. 1:54 +38 30. 185 m 10:16 min/km
13 4000 1:01:49 +6:36 13. 1:00 +30 36. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English