SM-pitkämatka R1 Kirkkonummen Meikossa 3.-4.9.2016

H21B1

1424 Matti Liukkonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

Maali: 10,3 km 1:19:40 +11:38 30.  7:44 min/km
Väliajat:10,0 km 1:18:50 +11:36 30.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 135 3:45 +38 23. 3:45 +38 23. 437 m 8:34 min/km
2 130 6:39 +1:04 21. 2:54 +29 20. 367 m 7:54 min/km
3 102 8:27 +1:20 19. 1:48 +18 21. 239 m 7:31 min/km
4 71 28:49 +4:09 19. 20:22 +3:01 23. 3026 m 6:43 min/km
5 75 32:31 +4:27 19. 3:42 +23 10. 496 m 7:27 min/km
6 76 34:09 +4:33 19. 1:38 +16 21. 213 m 7:40 min/km
7 77 37:11 +4:39 18. 3:02 +14 6. 503 m 6:01 min/km
8 95 53:08 +10:11 33. 15:57 +5:54 37. 1688 m 9:26 min/km
9 56 1:04:50 +11:41 33. 11:42 +1:48 25. 1431 m 8:10 min/km
10 53 1:08:18 +10:07 31. 3:28 +24 13. 395 m 8:46 min/km
11 55 1:10:57 +10:44 32. 2:39 +42 29. 307 m 8:37 min/km
12 58 1:14:39 +10:59 32. 3:42 +28 20. 438 m 8:26 min/km
13 97 1:17:52 +11:33 31. 3:13 +34 29. 434 m 7:24 min/km
14 200 1:18:51 +11:36 30. 59 +12 20. 100 m 9:50 min/km
15 4000 1:19:40 +11:38 30. 49 +6 15. 0


H21K5, A-finaaliin 10 parasta

1424 Matti Liukkonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

Maali: 9,2 km 1:07:25 +12:12 17.  7:19 min/km
Väliajat:8,7 km 1:04:38 +11:21 16.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 2:35 +18 15. 2:35 +18 15. 417 m 6:11 min/km
2 58 19:41 +1:28 11. 17:06 +1:16 11. 2729 m 6:15 min/km
3 90 21:49 +2:02 13. 2:08 +43 30. 211 m 10:06 min/km
4 95 29:51 +3:32 15. 8:02 +1:30 17. 1043 m 7:42 min/km
5 127 34:45 +4:37 16. 4:54 +1:34 34. 643 m 7:37 min/km
6 53 39:16 +5:37 15. 4:31 +1:11 25. 458 m 9:51 min/km
7 56 42:01 +6:22 14. 2:45 +52 22. 297 m 9:15 min/km
8 170 54:49 +9:31 16. 12:48 +3:28 29. 1707 m 7:29 min/km
9 261 58:01 +10:01 16. 3:12 +45 20. 434 m 7:22 min/km
10 42 1:03:12 +11:10 16. 5:11 +1:09 21. 664 m 7:48 min/km
11 120 1:04:37 +11:21 16. 1:25 +15 18. 227 m 6:14 min/km
12 121 1:06:42 +12:05 17. 2:05 +49 37. 185 m 11:15 min/km
13 4000 1:07:25 +12:12 17. 43 +13 19. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English