SM-keskimatka R2 Janakkalan Vähikkälässä 5.6.2016

H40

82 Hannu Nikkola, Rasti-Jussit, FIN

Maali: 5,0 km 42:51 +0 0.  8:34 min/km
Väliajat:4,8 km 42:23 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 130 2:35 +31 24. 2:35 +31 24. 432 m 5:58 min/km
2 131 3:55 +50 23. 1:20 +19 26. 166 m 8:01 min/km
3 150 6:31 +1:24 28. 2:36 +42 37. 323 m 8:02 min/km
4 143 12:46 +4:23 38. 6:15 +3:20 45. 456 m 13:42 min/km
5 144 14:51 +4:59 39. 2:05 +42 31. 197 m 10:34 min/km
6 145 16:06 +5:21 39. 1:15 +24 31. 145 m 8:37 min/km
7 155 17:50 +5:49 39. 1:44 +28 31. 217 m 7:59 min/km
8 80 29:18 +8:35 38. 11:28 +3:18 42. 1418 m 8:05 min/km
9 74 30:45 +8:41 38. 1:27 +19 30. 196 m 7:23 min/km
10 76 34:31 +9:45 40. 3:46 +1:09 45. 387 m 9:43 min/km
11 93 37:42 +10:15 40. 3:11 +37 15. 456 m 6:58 min/km
12 100 40:44 +11:26 39. 3:02 +1:15 41. 265 m 11:26 min/km
13 120 42:24 +12:08 39. 1:40 +42 47. 218 m 7:38 min/km
14 4000 42:51 +12:14 39. 27 +7 38. 0


H40K1

4046 Hannu Nikkola, Rasti-Jussit, FIN

Maali: 3,2 km 26:17 +0 0.  8:12 min/km
Väliajat:3,0 km 25:47 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 4:29 +1:07 23. 4:29 +1:07 23. 435 m 10:18 min/km
2 32 6:00 +59 15. 1:31 +10 6. 175 m 8:40 min/km
3 49 9:35 +2:13 24. 3:35 +1:18 30. 391 m 9:09 min/km
4 51 11:09 +2:30 19. 1:34 +17 14. 174 m 9:00 min/km
5 41 16:18 +3:01 16. 5:09 +57 13. 587 m 8:46 min/km
6 44 17:17 +3:12 16. 59 +14 14. 90 m 10:55 min/km
7 55 19:14 +3:32 15. 1:57 +20 11. 268 m 7:16 min/km
8 57 20:29 +3:51 15. 1:15 +19 23. 176 m 7:06 min/km
9 158 24:13 +4:32 15. 3:44 +58 20. 546 m 6:50 min/km
10 65 25:48 +4:32 15. 1:35 +9 11. 235 m 6:44 min/km
11 500 26:18 +4:32 15. 30 +1 6. 143 m 3:29 min/km
12 4000 26:17 +4:31 15. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English