SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H70

382 Raimo Laakso, Halikon Hakoniskat, FIN

Maali: 4,8 km 1:12:02 +0 0.  15:00 min/km
Väliajat:2,5 km 37:26 +0 0.
3,8 km 1:00:12 +0 0.
4,6 km 1:11:44 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 105 5:20 +2:05 39. 5:20 +2:05 39. 393 m 13:34 min/km
2 93 27:21 +12:30 45. 22:01 +10:45 46. 1563 m 14:05 min/km
3 52 31:23 +14:01 45. 4:02 +1:41 44. 250 m 16:08 min/km
4 69 37:25 +16:41 45. 6:02 +2:40 44. 360 m 16:45 min/km
5 150 41:40 +17:32 45. 4:15 +2:16 37. 221 m 19:13 min/km
6 48 46:08 +20:12 44. 4:28 +2:40 46. 196 m 22:47 min/km
7 110 49:29 +20:24 44. 3:21 +1:16 34. 211 m 15:52 min/km
8 114 57:31 +24:13 44. 8:02 +4:26 44. 464 m 17:18 min/km
9 42 1:00:11 +25:07 44. 2:40 +1:05 48. 242 m 11:01 min/km
10 53 1:06:06 +28:32 46. 5:55 +3:25 44. 346 m 17:06 min/km
11 54 1:09:32 +29:15 46. 3:26 +1:18 41. 228 m 15:03 min/km
12 100 1:11:43 +30:08 46. 2:11 +53 45. 187 m 11:40 min/km
13 4000 1:12:02 +30:09 46. 19 +3 11. 0


H70K1

2674 Raimo Laakso, Halikon Hakoniskat, FIN

Maali: 3,1 km 41:02 +0 0.  13:14 min/km
Väliajat:2,9 km 40:43 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 145 4:09 +1:29 24. 4:09 +1:29 24. 324 m 12:48 min/km
2 85 13:53 +4:12 22. 9:44 +2:47 23. 720 m 13:31 min/km
3 82 20:11 +6:06 20. 6:18 +2:04 26. 406 m 15:31 min/km
4 83 26:29 +7:52 22. 6:18 +2:21 28. 380 m 16:34 min/km
5 136 32:57 +9:38 21. 6:28 +1:48 18. 479 m 13:30 min/km
6 87 35:09 +9:55 21. 2:12 +40 20. 168 m 13:05 min/km
7 116 39:45 +11:09 22. 4:36 +1:38 30. 391 m 11:45 min/km
8 100 40:44 +11:26 22. 59 +25 29. 93 m 10:34 min/km
9 4000 41:02 +11:20 22. 18 +1 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English