SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H60

299 Rauli Helkkula, Turun Metsänkävijät, FIN

Maali: 6,3 km 1:05:04 +0 0.  10:19 min/km
Väliajat:2,8 km 31:40 +0 0.
4,0 km 42:59 +0 0.
6,1 km 1:04:39 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 96 9:16 +6:25 43. 9:16 +6:25 43. 432 m 21:27 min/km
2 154 12:29 +6:45 42. 3:13 +20 7. 434 m 7:24 min/km
3 93 26:49 +9:49 39. 14:20 +3:13 26. 1483 m 9:39 min/km
4 91 28:17 +9:54 39. 1:28 +7 7. 196 m 7:28 min/km
5 69 31:40 +10:09 35. 3:23 +30 15. 319 m 10:36 min/km
6 48 35:01 +11:03 34. 3:21 +54 30. 366 m 9:09 min/km
7 113 38:00 +11:39 34. 2:59 +36 17. 296 m 10:04 min/km
8 50 41:15 +11:58 30. 3:15 +39 18. 323 m 10:03 min/km
9 42 42:59 +12:09 30. 1:44 +13 18. 258 m 6:43 min/km
10 70 47:37 +12:33 28. 4:38 +24 11. 646 m 7:10 min/km
11 155 53:33 +13:46 29. 5:56 +1:46 33. 568 m 10:26 min/km
12 142 1:00:03 +14:11 27. 6:30 +2:09 34. 549 m 11:50 min/km
13 152 1:03:44 +15:55 29. 3:41 +1:55 43. 220 m 16:44 min/km
14 100 1:04:40 +16:04 29. 56 +13 21. 121 m 7:42 min/km
15 4000 1:05:04 +16:11 30. 24 +9 44. 0


H60K2

2506 Rauli Helkkula, Turun Metsänkävijät, FIN

Maali: 4,3 km 36:06 +0 0.  8:23 min/km
Väliajat:4,0 km 35:45 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 45 2:07 +12 12. 2:07 +12 12. 282 m 7:30 min/km
2 79 4:58 +6 2. 2:51 +14 3. 353 m 8:04 min/km
3 103 7:44 1. 2:46 +22 3. 356 m 7:46 min/km
4 130 10:49 +49 4. 3:05 +57 30. 265 m 11:38 min/km
5 141 15:21 +1:22 8. 4:32 +1:03 25. 440 m 10:18 min/km
6 118 21:32 +2:12 9. 6:11 +1:12 16. 613 m 10:05 min/km
7 101 27:37 +2:06 8. 6:05 +13 3. 748 m 8:07 min/km
8 136 32:01 +2:38 8. 4:24 +49 22. 512 m 8:35 min/km
9 116 35:12 +2:21 8. 3:11 +11 3. 459 m 6:56 min/km
10 100 35:46 +2:12 8. 34 +2 5. 93 m 6:05 min/km
11 4000 36:06 +2:12 8. 20 +4 27. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English