SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H60

267 Tapani Valonen, Karkki-Rasti, FIN

Maali: 6,3 km 1:09:27 +0 0.  11:01 min/km
Väliajat:2,8 km 31:51 +0 0.
4,0 km 45:32 +0 0.
6,1 km 1:09:06 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 96 4:00 +1:09 32. 4:00 +1:09 32. 432 m 9:15 min/km
2 154 8:44 +3:00 34. 4:44 +1:51 36. 434 m 10:54 min/km
3 93 25:37 +8:37 35. 16:53 +5:46 38. 1483 m 11:23 min/km
4 91 27:40 +9:17 34. 2:03 +42 39. 196 m 10:27 min/km
5 69 31:50 +10:19 36. 4:10 +1:17 42. 319 m 13:03 min/km
6 48 35:40 +11:42 36. 3:50 +1:23 41. 366 m 10:28 min/km
7 113 39:09 +12:48 36. 3:29 +1:06 29. 296 m 11:46 min/km
8 50 43:25 +14:08 35. 4:16 +1:40 35. 323 m 13:12 min/km
9 42 45:31 +14:41 35. 2:06 +35 40. 258 m 8:08 min/km
10 70 52:50 +17:46 36. 7:19 +3:05 42. 646 m 11:19 min/km
11 155 58:40 +18:53 37. 5:50 +1:40 31. 568 m 10:16 min/km
12 142 1:05:03 +19:11 37. 6:23 +2:02 32. 549 m 11:37 min/km
13 152 1:07:53 +20:04 37. 2:50 +1:04 37. 220 m 12:52 min/km
14 100 1:09:06 +20:30 37. 1:13 +30 42. 121 m 10:03 min/km
15 4000 1:09:27 +20:34 37. 21 +6 36. 0


H60K2

2477 Tapani Valonen, Karkki-Rasti, FIN

Maali: 4,3 km 42:51 +0 0.  9:57 min/km
Väliajat:4,0 km 42:30 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 45 2:20 +25 18. 2:20 +25 18. 282 m 8:16 min/km
2 79 6:19 +1:27 18. 3:59 +1:22 25. 353 m 11:17 min/km
3 103 9:46 +2:02 19. 3:27 +1:03 25. 356 m 9:41 min/km
4 130 12:49 +2:49 21. 3:03 +55 28. 265 m 11:30 min/km
5 141 18:41 +4:42 27. 5:52 +2:23 39. 440 m 13:20 min/km
6 118 25:40 +6:20 26. 6:59 +2:00 25. 613 m 11:23 min/km
7 101 33:07 +7:36 25. 7:27 +1:35 28. 748 m 9:57 min/km
8 136 37:27 +8:04 22. 4:20 +45 18. 512 m 8:27 min/km
9 116 41:49 +8:58 23. 4:22 +1:22 40. 459 m 9:30 min/km
10 100 42:32 +8:58 24. 43 +11 32. 93 m 7:42 min/km
11 4000 42:51 +8:57 24. 19 +3 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English