SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H55B

2321 Aimo Aalto, Rasti-Nokia, FIN

Maali: 5,9 km 1:00:14 +0 0.  10:12 min/km
Väliajat:4,4 km 40:49 +0 0.
5,7 km 59:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 3:16 +48 7. 3:16 +48 7. 358 m 9:07 min/km
2 79 5:41 +32 2. 2:25 1. 259 m 9:19 min/km
3 59 9:43 +22 2. 4:02 +3 2. 471 m 8:33 min/km
4 106 20:31 +1 2. 10:48 +16 2. 1364 m 7:55 min/km
5 91 27:52 +20 2. 7:21 +1:04 9. 730 m 10:04 min/km
6 157 30:02 +6 2. 2:10 1. 254 m 8:31 min/km
7 113 34:27 1. 4:25 +25 3. 460 m 9:36 min/km
8 114 39:14 1. 4:47 +1:40 16. 367 m 13:02 min/km
9 42 40:50 1. 1:36 +15 4. 242 m 6:36 min/km
10 156 50:28 +4:13 4. 9:38 +5:35 29. 577 m 16:41 min/km
11 142 56:40 +6:04 8. 6:12 +3:31 24. 378 m 16:24 min/km
12 152 58:41 +6:08 7. 2:01 +15 3. 220 m 9:10 min/km
13 100 59:54 +6:31 7. 1:13 +30 27. 121 m 10:03 min/km
14 4000 1:00:14 +6:35 7. 20 +5 18. 0


H55K1

2321 Aimo Aalto, Rasti-Nokia, FIN

Maali: 4,9 km 59:10 +0 0.  12:04 min/km
Väliajat:4,7 km 58:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 62 4:43 +59 12. 4:43 +59 12. 465 m 10:08 min/km
2 85 11:23 +1:31 10. 6:40 +1:37 16. 729 m 9:08 min/km
3 82 15:31 +2:09 8. 4:08 +48 13. 406 m 10:10 min/km
4 131 23:11 +3:42 11. 7:40 +1:44 15. 863 m 8:53 min/km
5 65 40:13 +17:53 36. 17:02 +14:11 39. 420 m 40:33 min/km
6 83 47:07 +19:18 36. 6:54 +1:33 17. 710 m 9:43 min/km
7 134 51:47 +20:11 36. 4:40 +2:10 38. 305 m 15:18 min/km
8 138 55:05 +20:29 36. 3:18 +25 12. 406 m 8:07 min/km
9 88 57:53 +21:04 36. 2:48 +36 24. 337 m 8:18 min/km
10 100 58:53 +20:54 36. 1:00 1. 160 m 6:15 min/km
11 4000 59:10 +20:50 36. 17 +3 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English