SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H40

84 Jani Riissanen, Espoon Akilles, FIN

Maali: 10,9 km 1:17:51 +0 0.  7:08 min/km
Väliajat:6,6 km 47:54 +0 0.
7,7 km 56:10 +0 0.
10,7 km 1:17:37 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 105 3:00 +49 17. 3:00 +49 17. 396 m 7:34 min/km
2 117 12:33 +2:31 15. 9:33 +1:42 13. 1404 m 6:48 min/km
3 403 m
4 55 19:37 +2:15 6. 562 m
5 32 26:39 +2:19 6. 7:02 +9 4. 1121 m 6:16 min/km
6 43 32:03 +2:19 5. 5:24 1. 810 m 6:40 min/km
7 41 33:13 +2:22 5. 1:10 +3 3. 155 m 7:31 min/km
8 40 37:20 +3:15 6. 4:07 +54 19. 475 m 8:40 min/km
9 47 41:09 +3:27 6. 3:49 +43 15. 452 m 8:26 min/km
10 38 45:09 +4:02 5. 4:00 +42 16. 538 m 7:26 min/km
11 112 47:54 +4:24 5. 2:45 +28 15. 331 m 8:18 min/km
12 110 51:12 +4:52 6. 3:18 +33 16. 464 m 7:06 min/km
13 149 53:04 +5:25 5. 1:52 +33 26. 204 m 9:09 min/km
14 50 54:47 +5:32 5. 1:43 +25 16. 214 m 8:01 min/km
15 42 56:09 +5:36 5. 1:22 +4 4. 258 m 5:17 min/km
16 147 1:04:34 +6:24 6. 8:25 +1:12 11. 1310 m 6:25 min/km
17 108 1:07:21 +6:41 6. 2:47 +17 8. 362 m 7:41 min/km
18 54 1:16:28 +7:54 6. 9:07 +1:17 9. 1165 m 7:49 min/km
19 100 1:17:37 +7:57 6. 1:09 +11 7. 187 m 6:08 min/km
20 4000 1:17:51 +7:56 6. 14 +1 2. 0


H40K

2092 Jani Riissanen, Espoon Akilles, FIN

Maali: 5,9 km 42:57 +0 0.  7:16 min/km
Väliajat:5,7 km 42:43 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 61 3:24 +55 24. 3:24 +55 24. 477 m 7:07 min/km
2 74 4:40 +1:17 19. 1:16 +22 18. 158 m 8:01 min/km
3 71 9:15 +2:03 15. 4:35 +49 13. 566 m 8:05 min/km
4 120 11:54 +2:36 12. 2:39 +33 18. 328 m 8:04 min/km
5 63 18:11 +2:41 9. 6:17 +37 10. 816 m 7:42 min/km
6 64 23:20 +3:21 10. 5:09 +44 12. 597 m 8:37 min/km
7 118 31:12 +5:05 13. 7:52 +1:44 23. 1037 m 7:35 min/km
8 101 36:03 +5:17 9. 4:51 +18 10. 748 m 6:29 min/km
9 58 40:02 +5:42 9. 3:59 +25 10. 657 m 6:03 min/km
10 116 42:14 +5:53 9. 2:12 +11 13. 334 m 6:35 min/km
11 100 42:42 +5:48 9. 28 1. 93 m 5:01 min/km
12 4000 42:57 +5:45 9. 15 +1:57 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English