SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H40

75 Jonas Nyman, OK Botnia, FIN

Maali: 10,9 km 1:24:23 +0 0.  7:44 min/km
Väliajat:6,6 km 53:06 +0 0.
7,7 km 1:00:51 +0 0.
10,7 km 1:24:04 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 105 2:37 +26 6. 2:37 +26 6. 396 m 6:36 min/km
2 117 12:56 +2:54 17. 10:19 +2:28 23. 1404 m 7:20 min/km
3 403 m
4 55 21:04 +3:42 17. 562 m
5 32 29:31 +5:11 16. 8:27 +1:34 16. 1121 m 7:32 min/km
6 43 36:28 +6:44 16. 6:57 +1:33 13. 810 m 8:34 min/km
7 41 37:55 +7:04 16. 1:27 +20 17. 155 m 9:21 min/km
8 40 41:58 +7:53 16. 4:03 +50 15. 475 m 8:31 min/km
9 47 46:05 +8:23 16. 4:07 +1:01 25. 452 m 9:06 min/km
10 38 50:12 +9:05 16. 4:07 +49 19. 538 m 7:39 min/km
11 112 53:06 +9:36 16. 2:54 +37 18. 331 m 8:45 min/km
12 110 56:08 +9:48 15. 3:02 +17 8. 464 m 6:32 min/km
13 149 57:43 +10:04 15. 1:35 +16 14. 204 m 7:45 min/km
14 50 59:23 +10:08 15. 1:40 +22 13. 214 m 7:47 min/km
15 42 1:00:51 +10:18 15. 1:28 +10 9. 258 m 5:41 min/km
16 147 1:09:25 +11:15 14. 8:34 +1:21 12. 1310 m 6:32 min/km
17 108 1:12:55 +12:15 15. 3:30 +1:00 32. 362 m 9:40 min/km
18 54 1:22:54 +14:20 16. 9:59 +2:09 18. 1165 m 8:34 min/km
19 100 1:24:04 +14:24 16. 1:10 +12 12. 187 m 6:14 min/km
20 4000 1:24:23 +14:28 16. 19 +6 30. 0


H40K

2066 Jonas Nyman, OK Botnia, FIN

Maali: 5,9 km 45:11 +0 0.  7:39 min/km
Väliajat:5,7 km 44:47 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 61 2:57 +28 7. 2:57 +28 7. 477 m 6:11 min/km
2 74 4:40 +1:17 19. 1:43 +49 37. 158 m 10:51 min/km
3 71 9:40 +2:28 21. 5:00 +1:14 23. 566 m 8:50 min/km
4 120 12:23 +3:05 19. 2:43 +37 21. 328 m 8:16 min/km
5 63 19:48 +4:18 21. 7:25 +1:45 26. 816 m 9:05 min/km
6 64 24:45 +4:46 17. 4:57 +32 8. 597 m 8:17 min/km
7 118 32:21 +6:14 16. 7:36 +1:28 18. 1037 m 7:19 min/km
8 101 37:47 +7:01 16. 5:26 +53 19. 748 m 7:15 min/km
9 58 41:52 +7:32 16. 4:05 +31 13. 657 m 6:12 min/km
10 116 44:09 +7:48 18. 2:17 +16 22. 334 m 6:50 min/km
11 100 44:47 +7:53 18. 38 +10 32. 93 m 6:48 min/km
12 4000 45:11 +7:59 18. 24 +2:06 42. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English