SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

D17K1, A-finaaliin 40 parasta

2539 Heidi Plit, Espoon Suunta, FIN

Lähtöaika: 12:16:00
Maali: 4,0 km 39:41 +5:59 12.  9:55 min/km
Väliajat:3,9 km 38:57 +6:00 12.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 5:55 +48 13. 5:55 +48 13. 614 m 9:38 min/km
2 40 7:57 +1:09 12. 2:02 +28 19. 143 m 14:13 min/km
3 72 18:39 +2:34 11. 10:42 +1:25 12. 1082 m 9:53 min/km
4 74 19:53 +2:35 11. 1:14 +15 17. 84 m 14:40 min/km
5 73 24:43 +2:50 11. 4:50 +40 12. 627 m 7:42 min/km
6 32 26:09 +2:50 11. 1:26 +11 4. 157 m 9:07 min/km
7 33 32:17 +4:34 12. 6:08 +1:44 29. 386 m 15:53 min/km
8 93 35:45 +5:51 13. 3:28 +1:17 29. 352 m 9:50 min/km
9 85 38:04 +5:51 12. 2:19 +22 9. 227 m 10:12 min/km
10 124 38:58 +6:01 12. 54 +15 14. 108 m 8:20 min/km
11 4000 39:41 +5:59 12. 43 +7 19. 0


D17

479 Heidi Plit, Espoon Suunta, FIN

Lähtöaika: 12:25:00
Maali: 7,5 km 1:16:24 +19:39 14.  10:11 min/km
Väliajat:5,7 km 55:11 +11:23 11.
7,4 km 1:15:42 +19:35 13.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 8:29 +51 7. 8:29 +51 7. 926 m 9:09 min/km
2 134 26:23 +5:20 11. 17:54 +4:29 14. 1884 m 9:30 min/km
3 141 30:14 +7:34 13. 3:51 +2:14 31. 168 m 22:55 min/km
4 107 31:34 +7:35 13. 1:20 +14 11. 136 m 9:48 min/km
5 135 34:15 +7:52 13. 2:41 +30 9. 274 m 9:47 min/km
6 133 38:12 +8:39 13. 3:57 +50 20. 386 m 10:13 min/km
7 149 41:55 +9:07 13. 3:43 +28 7. 509 m 7:18 min/km
8 110 46:11 +9:38 12. 4:16 +50 13. 418 m 10:12 min/km
9 122 55:11 +11:23 12. 9:00 +1:57 16. 941 m 9:33 min/km
10 145 1:00:50 +12:51 12. 5:39 +1:28 20. 598 m 9:26 min/km
11 144 1:02:22 +12:41 12. 1:32 +9 9. 200 m 7:40 min/km
12 91 1:13:59 +19:01 14. 11:37 +6:20 27. 699 m 16:37 min/km
13 124 1:15:42 +19:34 14. 1:43 +33 27. 191 m 8:59 min/km
14 4000 1:16:24 +19:39 14. 42 +11 17. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English