SM-pitkämatka (R1) 5-6.9.2015, Raaseporin Tenhola, Karjaan Ura

D17K1, A-finaaliin 40 parasta

2524 Ronja Friman, Hyvinkään Rasti, FIN

Lähtöaika: 11:46:00
Maali: 4,0 km 41:47 +8:05 18.  10:26 min/km
Väliajat:3,9 km 41:05 +8:08 18.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 6:41 +1:34 24. 6:41 +1:34 24. 614 m 10:53 min/km
2 40 8:49 +2:01 23. 2:08 +34 25. 143 m 14:55 min/km
3 72 21:01 +4:56 24. 12:12 +2:55 26. 1082 m 11:16 min/km
4 74 22:31 +5:13 24. 1:30 +31 32. 84 m 17:51 min/km
5 73 27:47 +5:54 24. 5:16 +1:06 19. 627 m 8:23 min/km
6 32 29:32 +6:13 23. 1:45 +30 23. 157 m 11:08 min/km
7 33 34:56 +7:13 21. 5:24 +1:00 14. 386 m 13:59 min/km
8 93 37:47 +7:53 20. 2:51 +40 15. 352 m 8:05 min/km
9 85 40:06 +7:53 18. 2:19 +22 9. 227 m 10:12 min/km
10 124 41:06 +8:09 18. 1:00 +21 25. 108 m 9:15 min/km
11 4000 41:47 +8:05 18. 41 +5 12. 0


D17

473 Ronja Friman, Hyvinkään Rasti, FIN

Lähtöaika: 12:07:00
Maali: 7,5 km 1:18:42 +21:57 18.  10:29 min/km
Väliajat:5,7 km 1:02:30 +18:42 20.
7,4 km 1:18:03 +21:56 16.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 12:38 +5:00 34. 12:38 +5:00 34. 926 m 13:38 min/km
2 134 33:48 +12:45 25. 21:10 +7:45 23. 1884 m 11:14 min/km
3 141 36:21 +13:41 23. 2:33 +56 24. 168 m 15:10 min/km
4 107 37:47 +13:48 23. 1:26 +20 16. 136 m 10:32 min/km
5 135 41:21 +14:58 22. 3:34 +1:23 28. 274 m 13:01 min/km
6 133 45:14 +15:41 22. 3:53 +46 18. 386 m 10:03 min/km
7 149 49:38 +16:50 22. 4:24 +1:09 19. 509 m 8:38 min/km
8 110 53:59 +17:26 20. 4:21 +55 16. 418 m 10:24 min/km
9 122 1:02:31 +18:43 20. 8:32 +1:29 12. 941 m 9:04 min/km
10 145 1:08:02 +20:03 20. 5:31 +1:20 18. 598 m 9:13 min/km
11 144 1:09:46 +20:05 20. 1:44 +21 22. 200 m 8:40 min/km
12 91 1:16:31 +21:33 18. 6:45 +1:28 4. 699 m 9:39 min/km
13 124 1:18:04 +21:56 18. 1:33 +23 20. 191 m 8:06 min/km
14 4000 1:18:42 +21:57 18. 38 +7 8. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English