Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

H21E

7 Erik Rost, SWE, SWE

4. päivä

Maali: 10,5 km 1:09:27 +0 0.  6:36 min/km
Väliajat:3,6 km 22:20 +0 0.
9,9 km 1:07:20 +0 0.
Yhteistulos   3:31:06 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 207 3:48 +15 3. 3:48 +15 3.
2 146 5:28 +28 3. 1:40 +13 7.
3 40 9:53 +48 5. 4:25 +22 7.
4 84 12:16 +57 6. 2:23 +14 8.
5 79 13:55 +1:02 5. 1:39 +15 15.
6 43 15:50 +1:02 5. 1:55 +18 16.
7 47 19:20 +1:35 8. 3:30 +33 32.
8 76 22:23 +1:39 7. 3:03 +23 16.
9 185 32:17 +1:48 7. 9:54 +13 5.
10 253 34:58 +2:00 7. 2:41 +19 18.
11 252 36:32 +1:50 7. 1:34 +8 5.
12 159 40:20 +2:02 7. 3:48 +14 8.
13 115 42:53 +2:10 7. 2:33 +8 5.
14 65 44:29 +2:07 7. 1:36 +9 10.
15 49 48:57 +2:32 8. 4:28 +32 14.
16 250 1:00:47 +5:08 10. 11:50 +2:38 28.
17 325 1:07:21 +5:42 11. 6:34 +34 7.
18 100 1:08:58 +5:42 9. 1:37 +7 2.
19 555 1:09:28 +5:42 9. 30 +6 7.


H21E

7 Erik Rost, SWE, SWE

3. päivä

Maali: 6,3 km 37:55 +0 0.  6:01 min/km
Väliajat:3,4 km 20:32 +0 0.
5,7 km 34:25 +0 0.
Yhteistulos   2:21:39 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 395 2:11 +4 5. 2:11 +4 5.
2 400 2:56 1. 45 1.
3 409 5:33 +14 5. 2:37 +19 16.
4 406 7:59 +25 5. 2:26 +11 9.
5 404 9:29 +31 6. 1:30 +6 8.
6 391 11:05 +32 6. 1:36 +5 5.
7 331 20:33 +1:22 12. 9:28 +56 17.
8 332 21:58 +1:28 11. 1:25 +8 8.
9 344 23:39 +59 10. 1:41 +4 6.
10 350 24:35 +58 8. 56 +2 5.
11 349 27:49 +1:28 10. 3:14 +36 31.
12 352 29:30 +1:54 12. 1:41 +26 33.
13 306 34:26 +2:02 11. 4:56 +12 5.
14 218 36:15 +2:22 12. 1:49 +21 38.
15 100 37:30 +2:29 12. 1:15 +9 14.
16 555 37:56 +2:26 11. 26 +2 9.


H21E

7 Erik Rost, SWE, SWE

2. päivä

Maali: 13,8 km 1:30:53 +0 0.  6:35 min/km
Väliajat:2,6 km 16:07 +0 0.
5,2 km 32:31 +0 0.
7,8 km 49:41 +0 0.
11,8 km 1:20:58 +0 0.
Yhteistulos   1:43:44 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 338 7:08 +1:58 39. 7:08 +1:58 39.
2 342 8:08 +36 32. 1:00 1.
3 316 9:37 +35 17. 1:29 +6 3.
4 315 11:08 +56 25. 1:31 +40 27.
5 305 12:36 +40 7. 1:28 +3 2.
6 230 15:38 +51 11. 3:02 +1:17 36.
7 216 16:07 +45 7. 29 +2 4.
8 241 19:58 +2:30 23. 3:51 +1:45 39.
9 324 22:43 +1:40 12. 2:45 +1:51 21.
10 342 24:50 +1:31 12. 2:07 +1:09 32.
11 372 26:17 +1:37 10. 1:27 +37 13.
12 314 27:48 +1:47 9. 1:31 +36 26.
13 325 30:42 +2:08 13. 2:54 +1:31 27.
14 216 32:31 +2:08 15. 1:49 +1:23 23.
15 234 34:46 +3:05 14. 2:15 +1:46 19.
16 335 38:33 +4:40 15. 3:47 +1:35 32.
17 342 41:06 +2:32 16. 2:33 +1:34 23.
18 373 42:55 +3:06 18. 1:49 +45 24.
19 368 43:50 +13:47 17. 55 +5 2.
20 322 46:30 +12:41 21. 2:40 +1:23 38.
21 225 49:08 +11:52 18. 2:38 +12 4.
22 216 49:42 +2:53 16. 34 +7 14.
23 288 56:09 +1:56 13. 6:27 +12 8.
24 190 1:02:16 +2:16 13. 6:07 +27 14.
25 162 1:03:23 +2:09 14. 1:07 +8 18.
26 273 1:07:01 +2:07 13. 3:38 1.
27 290 1:10:09 +1:55 13. 3:08 +8 9.
28 360 1:21:36 +3:36 14. 11:27 +1:43 21.
29 371 1:24:59 +3:44 13. 3:23 +43 32.
30 228 1:29:42 +4:07 13. 4:43 +33 14.
31 100 1:30:23 +4:15 13. 41 +8 26.
32 555 1:30:54 +4:18 13. 31 +6 24.


H21E

7 Erik Rost, SWE, SWE

1. päivä

Maali: 3,4 km 12:51 +0 0.  3:46 min/km
Väliajat:1,9 km 5:22 +0 0.
3,3 km 12:30 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 412 1:10 +4 10. 1:10 +4 10.
2 413 1:23 +3 8. 13 +1 2.
3 414 2:09 +8 11. 46 +3 9.
4 415 2:34 +8 9. 25 +3 13.
5 416 3:02 +9 14. 28 +5 31.
6 417 3:16 +8 12. 14 +1 4.
7 418 3:40 +9 12. 24 +1 5.
8 419 4:53 +12 12. 1:13 +8 19.
9 420 5:24 +17 13. 31 +5 21.
10 421 6:01 +19 10. 37 +2 3.
11 422 6:36 +18 5. 35 1.
12 423 7:22 +12 2. 46 1.
13 424 7:38 +13 2. 16 +1 4.
14 425 8:03 +7 2. 25 1.
15 426 8:57 1. 54 +2 4.
16 427 9:57 1. 1:00 1.
17 428 10:41 1. 44 1.
18 429 11:27 1. 46 1.
19 431 11:47 1. 20 1.
20 432 12:30 1. 43 +2 2.
21 430 12:44 1. 14 +2 24.
22 555 12:52 1. 8 +1 4.


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English