SM-pitkämatka R2 Pöytyällä, Rasti 88

H60

265 Jouni Saukonoja, Porvoon Urheilijat, FIN

Mål: 6,3 km 1:14:18 +0 0.  11:47 min/km
Mellantider:2,8 km 31:54 +0 0.
4,0 km 48:58 +0 0.
6,1 km 1:13:59 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 96 5:55 +3:04 42. 5:55 +3:04 42. 432 m 13:41 min/km
2 154 9:47 +4:03 38. 3:52 +59 28. 434 m 8:54 min/km
3 93 25:50 +8:50 36. 16:03 +4:56 34. 1483 m 10:49 min/km
4 91 27:55 +9:32 38. 2:05 +44 40. 196 m 10:37 min/km
5 69 31:54 +10:23 37. 3:59 +1:06 38. 319 m 12:29 min/km
6 48 35:34 +11:36 35. 3:40 +1:13 39. 366 m 10:01 min/km
7 113 40:52 +14:31 39. 5:18 +2:55 43. 296 m 17:54 min/km
8 50 46:25 +17:08 40. 5:33 +2:57 37. 323 m 17:10 min/km
9 42 48:57 +18:07 41. 2:32 +1:01 44. 258 m 9:49 min/km
10 70 56:22 +21:18 41. 7:25 +3:11 43. 646 m 11:28 min/km
11 155 1:02:37 +22:50 40. 6:15 +2:05 38. 568 m 11:00 min/km
12 142 1:10:18 +24:26 43. 7:41 +3:20 39. 549 m 13:59 min/km
13 152 1:12:37 +24:48 43. 2:19 +33 24. 220 m 10:31 min/km
14 100 1:13:58 +25:22 43. 1:21 +38 44. 121 m 11:09 min/km
15 4000 1:14:18 +25:25 43. 20 +5 28. 0


H60K2

2479 Jouni Saukonoja, Porvoon Urheilijat, FIN

Mål: 4,3 km 43:00 +0 0.  10:00 min/km
Mellantider:4,0 km 42:41 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 45 4:05 +2:10 47. 4:05 +2:10 47. 282 m 14:28 min/km
2 79 8:05 +3:13 39. 4:00 +1:23 27. 353 m 11:19 min/km
3 103 13:00 +5:16 41. 4:55 +2:31 47. 356 m 13:48 min/km
4 130 15:58 +5:58 40. 2:58 +50 25. 265 m 11:11 min/km
5 141 20:35 +6:36 34. 4:37 +1:08 26. 440 m 10:29 min/km
6 118 27:40 +8:20 32. 7:05 +2:06 29. 613 m 11:33 min/km
7 101 34:31 +9:00 31. 6:51 +59 22. 748 m 9:09 min/km
8 136 38:28 +9:05 26. 3:57 +22 11. 512 m 7:42 min/km
9 116 42:05 +9:14 26. 3:37 +37 23. 459 m 7:52 min/km
10 100 42:42 +9:08 25. 37 +5 20. 93 m 6:37 min/km
11 4000 43:00 +9:06 25. 18 +2 7. 0


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English