Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D8RR

4422 Ella Rantala, HS, FIN

4. dag

Mål:	2,5 km	35:18	+0	0.	14:07 min/km
Gemensamresultat		1:57:00	+0	26/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	3:02	+2:12	25.	3:02	+2:12	25.
2	502	6:19	+3:43	27.	3:17	+1:54	27.
3	503	14:46	+9:07	31.	8:27	+5:40	32.
4	504	21:09	+11:26	30.	6:23	+3:02	24.
5	505	28:55	+14:25	29.	7:46	+3:25	22.
6	506	32:28	+15:42	28.	3:33	+1:21	20.
7	507	34:29	+15:46	28.	2:01	+30	18.
8	555	35:18	+15:45	28.	49	+8	17.

D8RR

4422 Ella Rantala, HS, FIN

3. dag

Mål:	1,8 km	30:25	+0	0.	16:53 min/km
Gemensamresultat		1:21:42	+0	29/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	4:42	+2:59	30.	4:42	+2:59	30.
2	502	11:04	+5:59	31.	6:22	+3:20	31.
3	503	17:57	+9:21	32.	6:53	+3:50	31.
4	504	23:15	+11:54	32.	5:18	+2:47	29.
5	505	29:42	+15:23	32.	6:27	+3:48	31.
6	555	30:26	+15:16	32.	44	+6	12.

D8RR

4422 Ella Rantala, HS, FIN

2. dag

Mål:	1,8 km	25:35	+0	0.	14:12 min/km
Gemensamresultat		51:17	+0	28/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	2:58	+53	20.	2:58	+53	20.
2	502	8:33	+3:26	26.	5:35	+2:33	30.
3	503	14:08	+5:40	25.	5:35	+2:36	27.
4	504	20:10	+8:44	30.	6:02	+3:18	33.
5	505	24:51	+10:41	30.	4:41	+2:13	32.
6	555	25:37	+10:48	30.	46	+9	20.

D8RR

4422 Ella Rantala, HS, FIN

1. dag

Mål:	1,9 km	25:42	+0	0.	13:31 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	501	4:42	+2:59	29.	4:42	+2:59	29.
2	502	8:45	+4:57	29.	4:03	+2:18	19.
3	503	13:06	+6:19	28.	4:21	+1:22	18.
4	504	22:29	+9:46	23.	9:23	+4:42	22.
5	505	24:49	+11:03	23.	2:20	+1:17	29.
6	555	25:43	+11:13	23.	54	+13	21.