Kainuun Rastiviikko 3.-8.7.2011 Kuhmossa

D21E

108 Sund Goril Ronning, NOR, NOR

4. päivä

Maali:	6,9 km	58:09	+0	0.	8:25 min/km
Väliajat:	2,9 km	22:28	+0	0.
	6,3 km	55:39	+0	0.
Yhteistulos		3:11:05	+0	7/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	205	4:47	+27	5.	4:47	+27	5.
2	146	7:32	+43	8.	2:45	+33	10.
3	90	12:20	+47	8.	4:48	+17	4.
4	40	13:43	+1:07	8.	1:23	+21	8.
5	82	18:20	+1:51	7.	4:37	+48	8.
6	76	22:31	+1:54	7.	4:11	+8	6.
7	65	32:34	+3:08	7.	10:03	+1:26	9.
8	163	40:49	+4:21	9.	8:15	+1:13	9.
9	185	42:13	+4:28	9.	1:24	+12	6.
10	325	55:39	+5:10	5.	13:26	+46	4.
11	100	57:36	+4:44	5.	1:57		1.
12	555	58:10	+4:43	5.	34	+6	5.

D21E

108 Sund Goril Ronning, NOR, NOR

3. päivä

Maali:	4,8 km	42:39	+0	0.	8:53 min/km
Väliajat:	2,8 km	26:43	+0	0.
	4,2 km	40:01	+0	0.
Yhteistulos		2:12:56	+0	8/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	390	2:48	+36	21.	2:48	+36	21.
2	399	4:40	+46	15.	1:52	+14	9.
3	394	6:29	+1:06	15.	1:49	+20	15.
4	384	7:46	+1:03	14.	1:17	+8	6.
5	358	13:28	+2:03	16.	5:42	+1:13	15.
6	367	18:11	+3:58	17.	4:43	+1:55	20.
7	331	26:45	+5:13	14.	8:34	+1:15	7.
8	330	28:32	+5:37	13.	1:47	+24	12.
9	344	30:58	+5:51	13.	2:26	+14	7.
10	347	32:42	+6:04	11.	1:44	+13	7.
11	306	40:02	+6:04	11.	7:20	+45	7.
12	100	42:07	+6:04	12.	2:05	+28	12.
13	555	42:40	+6:05	12.	33	+5	11.

D21E

108 Sund Goril Ronning, NOR, NOR

2. päivä

Maali:	8,6 km	1:16:48	+0	0.	8:55 min/km
Väliajat:	2,2 km	16:03	+0	0.
	4,4 km	36:06	+0	0.
Yhteistulos		1:30:17	+0	9/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	240	2:48	+32	19.	2:48	+32	19.
2	322	6:35	+1:32	14.	3:47	+1:08	13.
3	340	8:17	+37	13.	1:42	+1	3.
4	372	10:08	+44	7.	1:51	+15	9.
5	314	11:59		1.	1:51	+19	9.
6	225	15:24	+2	2.	3:25	+40	10.
7	216	16:03	+2	2.	39	+6	8.
8	234	19:45	+56	15.	3:42	+1:00	19.
9	326	22:40	+39	5.	2:55	+1	3.
10	340	25:38	+1:00	7.	2:58	+1:15	17.
11	316	27:33	+1:00	6.	1:55	+15	6.
12	308	31:27	+2:47	11.	3:54	+2:06	16.
13	230	35:21	+3:23	13.	3:54	+39	17.
14	216	36:06	+3:27	14.	45	+10	18.
15	287	42:48	+4:21	11.	6:42	+54	10.
16	291	47:11	+3:48	15.	4:23	+56	11.
17	301	50:27	+4:18	15.	3:16	+32	13.
18	360	1:03:06	+7:06	15.	12:39	+2:48	12.
19	371	1:08:35	+9:18	15.	5:29	+2:12	20.
20	228	1:15:20	+10:21	13.	6:45	+1:03	13.
21	100	1:16:14	+10:30	14.	54	+13	13.
22	555	1:16:48	+10:32	14.	34	+4	6.

D21E

108 Sund Goril Ronning, NOR, NOR

1. päivä

Maali:	2,8 km	13:29	+0	0.	4:48 min/km
Väliajat:	1,3 km	4:31	+0	0.
	2,7 km	13:05	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	412	1:32	+17	17.	1:32	+17	17.
2	413	1:49	+19	17.	17	+3	13.
3	418	2:07	+18	16.	18	+1	5.
4	419	3:39	+34	15.	1:32	+16	14.
5	420	4:23	+47	16.	44	+13	18.
6	421	5:10	+51	17.	47	+7	11.
7	422	5:54	+51	16.	44	+4	7.
8	423	6:55	+55	15.	1:01	+8	11.
9	424	7:14	+56	15.	19	+1	3.
10	425	7:47	+59	14.	33	+4	12.
11	426	9:05	+1:08	16.	1:18	+15	18.
12	427	10:16	+1:11	16.	1:11	+3	3.
13	428	11:10	+1:12	16.	54	+4	5.
14	429	12:20	+1:25	16.	1:10	+15	19.
15	432	13:06	+1:26	16.	46	+6	9.
16	430	13:21	+1:26	16.	15	+1	4.
17	555	13:30	+1:26	16.	9		1.