50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H21A

1016 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 8,6 km 1:16:07 +7:32 4.  8:51 min/km
Väliajat:8,5 km 1:15:48 +7:30 4.
Yhteistulos   5:10:03 +46:56 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 242 4:59 +1:07 8. 4:59 +1:07 8. 543 m 9:10 min/km
2 278 6:24 +1:29 7. 1:25 +26 9. 143 m 9:54 min/km
3 204 11:53 +2:18 7. 5:29 +50 11. 535 m 10:14 min/km
4 298 20:30 +2:59 6. 8:37 +41 3. 1116 m 7:43 min/km
5 314 24:37 +3:18 6. 4:07 +19 6. 535 m 7:41 min/km
6 315 25:49 +3:17 6. 1:12 +7 12. 129 m 9:18 min/km
7 299 30:29 +3:34 5. 4:40 +17 5. 482 m 9:40 min/km
8 231 35:19 +3:34 5. 4:50 +21 5. 601 m 8:02 min/km
9 364 36:26 +3:43 5. 1:07 +9 5. 141 m 7:55 min/km
10 268 40:34 +3:46 4. 4:08 +5 3. 538 m 7:40 min/km
11 270 41:52 +3:59 4. 1:18 +25 10. 148 m 8:47 min/km
12 276 44:58 +3:56 3. 3:06 +10 3. 346 m 8:57 min/km
13 328 58:56 +5:12 3. 13:58 +1:16 6. 1591 m 8:46 min/km
14 324 1:03:15 +6:06 4. 4:19 +54 14. 416 m 10:22 min/km
15 310 1:04:53 +6:06 4. 1:38 +11 5. 155 m 10:32 min/km
16 320 1:07:03 +6:17 4. 2:10 +11 7. 203 m 10:40 min/km
17 42 1:13:03 +7:16 3. 6:00 +1:08 13. 546 m 10:59 min/km
18 100 1:15:48 +7:29 4. 2:45 +38 14. 290 m 9:28 min/km
19 4000 1:16:07 +7:32 4. 19 +5 11. 0


H21A

1016 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 5,2 km 48:49 +8:40 10.  9:23 min/km
Väliajat:5,1 km 48:32 +8:40 10.
Yhteistulos   3:53:56 +39:24 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 70 3:53 +1:50 17. 3:53 +1:50 17. 5612 m 41 min/km
2 72 5:18 +1:58 17. 1:25 +13 8. 194 m 7:18 min/km
3 82 10:01 +2:42 11. 4:43 +44 6. 562 m 8:23 min/km
4 339 13:01 +2:57 11. 3:00 +30 5. 375 m 8:00 min/km
5 90 19:12 +3:48 8. 6:11 +1:15 8. 685 m 9:01 min/km
6 345 22:56 +5:27 11. 3:44 +1:39 19. 242 m 15:25 min/km
7 340 27:55 +6:45 11. 4:59 +1:18 16. 381 m 13:04 min/km
8 84 32:56 +7:15 11. 5:01 +57 9. 572 m 8:46 min/km
9 330 35:43 +7:16 10. 2:47 +9 6. 296 m 9:24 min/km
10 61 41:12 +7:48 9. 5:29 +48 7. 558 m 9:49 min/km
11 58 44:00 +8:31 10. 2:48 +43 13. 251 m 11:09 min/km
12 54 45:56 +8:39 10. 1:56 +30 9. 206 m 9:23 min/km
13 100 48:31 +8:39 10. 2:35 +9 6. 407 m 6:20 min/km
14 4000 48:49 +8:40 10. 18 +4 10. 0


H21A

1016 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 9,8 km 1:35:12 +13:29 6.  9:42 min/km
Väliajat:9,7 km 1:34:51 +13:26 6.
Yhteistulos   3:05:07 +30:44 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 177 12:51 +2:42 6. 12:51 +2:42 6. 11381 m 1:07 min/km
2 173 18:31 +3:35 6. 5:40 +1:17 8. 576 m 9:50 min/km
3 167 20:41 +3:57 6. 2:10 +22 7. 247 m 8:46 min/km
4 168 26:36 +4:31 6. 5:55 +34 5. 710 m 8:20 min/km
5 179 30:50 +4:59 6. 4:14 +37 5. 422 m 10:01 min/km
6 170 32:46 +4:09 6. 1:56 +20 5. 191 m 10:07 min/km
7 169 35:24 +4:37 6. 2:38 +48 8. 259 m 10:10 min/km
8 184 41:04 +5:46 4. 5:40 +1:09 4. 473 m 11:58 min/km
9 188 43:51 +5:50 5. 2:47 +39 5. 297 m 9:22 min/km
10 199 57:00 +8:04 5. 13:09 +2:26 6. 1314 m 10:00 min/km
11 200 59:14 +8:15 6. 2:14 +26 7. 186 m 12:00 min/km
12 238 1:08:42 +9:05 5. 9:28 +50 3. 1140 m 8:18 min/km
13 285 1:22:49 +12:19 5. 14:07 +3:14 8. 1071 m 13:10 min/km
14 47 1:30:19 +12:56 6. 7:30 +51 6. 713 m 10:31 min/km
15 100 1:34:50 +13:25 6. 4:31 +32 5. 524 m 8:37 min/km
16 4000 1:35:12 +13:29 6. 22 +8 7. 0


H21A

1016 Ville Saarela, Porvoon Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 8,7 km 1:29:55 +17:15 6.  10:20 min/km
Väliajat:8,6 km 1:29:33 +17:10 6.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 119 7:58 +1:33 8. 7:58 +1:33 8. 9546 m 50 min/km
2 133 10:12 +1:51 7. 2:14 +23 4. 220 m 10:09 min/km
3 137 17:41 +6:50 10. 7:29 +5:13 12. 283 m 26:26 min/km
4 135 20:01 +7:03 9. 2:20 +36 5. 232 m 10:03 min/km
5 128 22:36 +7:25 9. 2:35 +24 7. 267 m 9:40 min/km
6 108 29:13 +9:35 10. 6:37 +2:14 9. 582 m 11:22 min/km
7 103 32:48 +10:10 9. 3:35 +1:08 9. 339 m 10:34 min/km
8 126 41:08 +12:09 8. 8:20 +2:05 5. 723 m 11:31 min/km
9 143 49:07 +12:31 6. 7:59 +35 5. 1004 m 7:57 min/km
10 150 52:46 +13:50 5. 3:39 +2:03 11. 174 m 20:58 min/km
11 360 1:01:09 +15:34 5. 8:23 +1:44 6. 892 m 9:23 min/km
12 209 1:04:41 +16:05 5. 3:32 +31 5. 497 m 7:06 min/km
13 210 1:06:25 +14:19 5. 1:44 +11 2. 160 m 10:50 min/km
14 47 1:11:51 +13:56 5. 5:26 +25 4. 627 m 8:39 min/km
15 261 1:16:45 +14:52 6. 4:54 +56 6. 454 m 10:47 min/km
16 218 1:20:06 +15:05 6. 3:21 +30 4. 321 m 10:26 min/km
17 257 1:23:45 +16:16 6. 3:39 +1:11 10. 360 m 10:08 min/km
18 38 1:28:45 +17:00 6. 5:00 +46 7. 471 m 10:36 min/km
19 100 1:29:33 +17:10 6. 48 +10 5. 92 m 8:41 min/km
20 4000 1:29:55 +17:15 6. 22 +1:07 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English