FSOM Långdistans 12.8.2017

A-MOTION

9980 Staffan Liljeqvist , IF Brahe, FIN

Lähtöaika: 12:40:00
Maali: 5,3 km 1:39:01 +58:50 13.  18:40 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 49 3:16 +1:05 7. 3:16 +1:05 7. 5545 m 35 min/km
2 92 5:14 +1:53 7. 1:58 +48 9. 178 m 11:02 min/km
3 94 11:46 +5:29 7. 6:32 +3:36 10. 458 m 14:15 min/km
4 105 15:09 +6:53 7. 3:23 +1:24 9. 282 m 11:59 min/km
5 107 18:09 +8:20 7. 3:00 +1:27 9. 211 m 14:13 min/km
6 111 21:38 +9:47 8. 3:29 +1:27 7. 266 m 13:05 min/km
7 127 29:20 +15:25 11. 7:42 +5:38 14. 269 m 28:37 min/km
8 132 49:53 +31:12 14. 20:33 +15:47 14. 717 m 28:39 min/km
9 131 51:59 +32:10 14. 2:06 +1:01 10. 133 m 15:47 min/km
10 144 1:03:08 +41:22 14. 11:09 +9:12 14. 218 m 51:08 min/km
11 159 1:05:43 +42:45 14. 2:35 +1:23 9. 148 m 17:27 min/km
12 193 1:09:26 +44:30 14. 3:43 +1:45 7. 267 m 13:55 min/km
13 209 1:12:49 +45:57 14. 3:23 +1:27 11. 221 m 15:18 min/km
14 123 1:17:05 +49:01 14. 4:16 +3:04 13. 161 m 26:30 min/km
15 43 1:27:18 +53:58 14. 10:13 +4:57 10. 783 m 13:02 min/km
16 31 1:31:40 +55:32 13. 4:22 +1:34 8. 287 m 15:12 min/km
17 33 1:37:11 +58:47 13. 5:31 +3:29 13. 141 m 39:07 min/km
18 205 1:38:27 +58:50 13. 1:16 +11 6. 148 m 8:33 min/km
19 401 1:39:01 +58:51 13. 34 +12 7. 60373 m 0 min/km
20 4000 1:39:01 +58:50 13. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English