Fin5 suunnistusviikko 2017

D45A

2159 Teija Sahlström, Espoon Akilles

5. päivä

Maali: 5,6 km 1:33:03 +43:50 43.  16:36 min/km
Väliajat:5,4 km 1:32:32 +43:38 43.
Yhteistulos   4:34:53 +2:19:37 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 8:40 +3:43 38. 8:40 +3:43 38. 635 m 13:38 min/km
2 226 22:38 +8:48 37. 13:58 +5:43 33. 893 m 15:38 min/km
3 235 27:55 +10:34 37. 5:17 +2:10 35. 333 m 15:51 min/km
4 243 45:44 +20:06 39. 17:49 +9:51 41. 874 m 20:23 min/km
5 247 53:41 +23:47 40. 7:57 +4:19 43. 346 m 22:58 min/km
6 249 56:41 +25:08 41. 3:00 +1:33 40. 155 m 19:21 min/km
7 256 1:14:20 +35:18 43. 17:39 +10:10 41. 940 m 18:46 min/km
8 212 1:30:08 +42:46 43. 15:48 +8:14 43. 1056 m 14:57 min/km
9 200 1:32:33 +43:40 43. 2:25 +1:03 42. 248 m 9:44 min/km
10 444 1:33:03 +43:52 43. 30 +12 41. 100 m 5:00 min/km
11 4000 1:33:03 +43:50 43. +2 0


D45A

2159 Teija Sahlström, Espoon Akilles

4. päivä

Maali: 2,3 km 54:11 +27:24 45.  23:33 min/km
Väliajat:3,1 km 53:45 +27:20 45.
Yhteistulos   3:01:50 +1:35:47 37/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 151 4:41 +2:08 36. 4:41 +2:08 36. 372 m 12:35 min/km
2 152 7:51 +3:38 40. 3:10 +1:40 46. 182 m 17:23 min/km
3 166 16:00 +8:07 42. 8:09 +4:36 38. 440 m 18:31 min/km
4 184 22:43 +11:13 39. 6:43 +3:12 38. 312 m 21:31 min/km
5 194 25:57 +12:59 38. 3:14 +1:47 39. 173 m 18:41 min/km
6 203 37:19 +21:15 45. 11:22 +8:22 47. 310 m 36:40 min/km
7 220 40:54 +22:43 45. 3:35 +1:44 38. 237 m 15:07 min/km
8 221 44:11 +23:22 45. 3:17 +1:13 44. 293 m 11:12 min/km
9 234 50:06 +25:50 45. 5:55 +2:32 43. 467 m 12:40 min/km
10 200 53:55 +27:26 45. 3:49 +1:43 46. 362 m 10:32 min/km
11 4000 54:11 +27:24 45. 16 +6 18. 0


D45A

2159 Teija Sahlström, Espoon Akilles

3. päivä

Maali: 2,2 km 23:16 +11:36 44.  10:34 min/km
Yhteistulos   2:07:39 +1:10:35 38/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 63 1:20 +35 35. 1:20 +35 35. 693 m 1:55 min/km
2 81 2:19 +51 29. 59 +20 22. 88 m 11:10 min/km
3 67 3:30 +1:17 32. 1:11 +28 44. 137 m 8:38 min/km
4 135 6:19 +2:18 33. 2:49 +1:01 34. 271 m 10:23 min/km
5 92 9:52 +4:44 44. 3:33 +2:37 44. 76 m 46:42 min/km
6 75 12:38 +6:50 44. 2:46 +2:12 44. 126 m 21:57 min/km
7 179 14:19 +7:34 44. 1:41 +47 42. 103 m 16:20 min/km
8 173 16:08 +8:32 44. 1:49 +58 41. 81 m 22:25 min/km
9 87 17:34 +9:01 44. 1:26 +34 36. 80 m 17:55 min/km
10 182 18:47 +9:39 44. 1:13 +39 39. 60 m 20:16 min/km
11 71 19:26 +9:52 44. 39 +17 42. 66 m 9:50 min/km
12 114 20:59 +10:40 44. 1:33 +51 31. 113 m 13:43 min/km
13 83 22:40 +11:26 44. 1:41 +53 42. 159 m 10:35 min/km
14 200 22:58 +11:29 44. 18 +5 21. 60 m 5:00 min/km
15 4000 23:16 +11:36 44. 18 +10 33. 0


D45A

2159 Teija Sahlström, Espoon Akilles

2. päivä

Maali: 5,2 km 1:44:22 +59:13 47.  20:04 min/km
Väliajat:5,1 km 45:23 +20:50 40.
Yhteistulos   1:44:23 +59:13 44/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 374 8:11 +4:21 43. 8:11 +4:21 43. 501 m 16:20 min/km
2 116 14:49 +8:08 43. 6:38 +3:49 37. 442 m 15:00 min/km
3 129 19:41 +10:08 42. 4:52 +2:07 37. 272 m 17:53 min/km
4 375 30:58 +14:42 42. 11:17 +4:34 41. 776 m 14:32 min/km
5 377 37:57 +17:41 40. 6:59 +3:11 40. 446 m 15:39 min/km
6 333 40:12 +18:47 40. 2:15 +1:15 38. 109 m 20:38 min/km
7 357 44:09 +20:24 40. 3:57 +2:01 46. 211 m 18:43 min/km
8 312 45:13 +20:48 40. 1:04 +28 46. 76 m 14:02 min/km
9 321 1:09:16 +34:33 46. 24:03 +15:46 47. 1216 m 19:46 min/km
10 316 1:27:36 +49:45 47. 18:20 +15:19 48. 302 m 1:00:42 min/km
11 408 1:36:07 +55:47 46. 8:31 +6:02 37. 210 m 40:33 min/km
12 364 1:41:49 +58:21 47. 5:42 +2:41 29. 360 m 15:50 min/km
13 200 1:43:54 +59:03 47. 2:05 +51 39. 184 m 11:19 min/km
14 444 1:44:23 +59:13 47. 29 +13 46. 85 m 5:41 min/km
15 4000 1:44:22 +59:13 47. +3 0


D45A

2159 Teija Sahlström, Espoon Akilles

1. päivä

Maali: 3,2 km 1 +0 1.  0 min/km
Väliajat:2,1 km 1:08:40 +39:27 47.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 180 4:01 +2:30 35. 4:01 +2:30 35. 106 m 37:53 min/km
2 149 17:02 +11:53 48. 13:01 +9:47 48. 336 m 38:44 min/km
3 175 21:20 +14:02 48. 4:18 +2:15 45. 236 m 18:13 min/km
4 79 23:17 +15:03 48. 1:57 +1:01 46. 113 m 17:15 min/km
5 128 27:58 +17:13 48. 4:41 +2:18 42. 298 m 15:42 min/km
6 177 40:53 +26:26 48. 12:55 +10:01 47. 288 m 44:50 min/km
7 140 43:40 +27:38 47. 2:47 +1:28 32. 138 m 20:10 min/km
8 69 46:23 +29:17 48. 2:43 +1:44 44. 111 m 24:28 min/km
9 71 50:34 +31:37 48. 4:11 +2:24 39. 172 m 24:19 min/km
10 72 54:18 +33:20 48. 3:44 +1:49 46. 295 m 12:39 min/km
11 162 1:00:25 +36:03 48. 6:07 +3:36 44. 428 m 14:17 min/km
12 117 1:04:27 +38:00 47. 4:02 +2:02 44. 293 m 13:45 min/km
13 121 1:05:58 +38:30 47. 1:31 +40 44. 122 m 12:25 min/km
14 200 1:08:40 +39:27 47. 2:42 +1:15 46. 213 m 12:40 min/km
15 444 1:09:13 +39:40 47. 33 +15 47. 91 m 6:02 min/km
16 4000 1 1. +1:12 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English