Fin5 suunnistusviikko 2017

H16E

1478 Lauri Puupponen, Espoon Suunta

5. päivä

Maali: 6,5 km 1:17:54 +32:35 52.  11:59 min/km
Väliajat:6,4 km 1:17:30 +32:27 52.
Yhteistulos   3:27:42 +1:00:53 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 65 16:01 +6:27 50. 16:01 +6:27 50. 1428 m 11:12 min/km
2 225 28:39 +17:07 61. 12:38 +10:50 60. 257 m 49:09 min/km
3 171 46:03 +25:31 60. 17:24 +8:25 55. 1259 m 13:49 min/km
4 245 53:17 +28:10 57. 7:14 +2:39 43. 585 m 12:21 min/km
5 248 57:30 +29:36 57. 4:13 +1:39 43. 442 m 9:32 min/km
6 237 1:03:48 +29:58 56. 6:18 +1:55 30. 564 m 11:10 min/km
7 209 1:15:30 +31:59 52. 11:42 +2:37 34. 1550 m 7:32 min/km
8 200 1:17:31 +32:27 52. 2:01 +32 46. 275 m 7:20 min/km
9 444 1:17:54 +32:34 52. 23 +9 50. 100 m 3:50 min/km
10 4000 1:17:54 +32:35 52. +1 0


H16E

1478 Lauri Puupponen, Espoon Suunta

4. päivä

Maali: 3,3 km 30:30 +7:56 31.  9:14 min/km
Väliajat:2,6 km 23:55 +6:28 31.
3,5 km 30:11 +7:53 31.
Yhteistulos   2:09:48 +30:58 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 193 2:20 +34 47. 2:20 +34 47. 300 m 7:46 min/km
2 183 6:50 +1:25 29. 4:30 +51 23. 575 m 7:49 min/km
3 165 9:15 +2:05 29. 2:25 +52 38. 288 m 8:23 min/km
4 213 9:55 +1:52 27. 40 +5 18. 92 m 7:14 min/km
5 184 15:47 +4:56 42. 5:52 +3:08 63. 424 m 13:50 min/km
6 202 17:38 +5:03 37. 1:51 +23 11. 236 m 7:50 min/km
7 210 20:08 +5:37 34. 2:30 +37 21. 235 m 10:38 min/km
8 220 21:50 +5:56 33. 1:42 +30 27. 245 m 6:56 min/km
9 206 23:49 +6:23 30. 1:59 +27 31. 255 m 7:46 min/km
10 234 27:56 +7:18 32. 4:07 +1:18 47. 516 m 7:58 min/km
11 200 30:14 +7:47 31. 2:18 +34 42. 362 m 6:21 min/km
12 4000 30:30 +7:56 31. 16 +10 60. 0


H16E

1478 Lauri Puupponen, Espoon Suunta

3. päivä

Maali: 3,2 km 1 +0 1.  0 min/km
Väliajat:2,0 km 9:13 +2:02 47.
Yhteistulos   1:39:18 +23:13 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 62 35 +5 15. 35 +5 15. 1185 m 29 min/km
2 80 1:42 +17 33. 1:07 +14 48. 117 m 9:32 min/km
3 65 2:11 +21 34. 29 +5 34. 61 m 7:55 min/km
4 67 2:41 +21 32. 30 +3 17. 111 m 4:30 min/km
5 69 4:02 +32 27. 1:21 +14 23. 194 m 6:57 min/km
6 162 5:24 +1:00 39. 1:22 +30 59. 124 m 11:01 min/km
7 107 6:21 +1:16 42. 57 +16 62. 107 m 8:52 min/km
8 173 7:37 +1:30 40. 1:16 +14 45. 159 m 7:57 min/km
9 175 8:34 +1:53 48. 57 +23 64. 70 m 13:34 min/km
10 171 9:05 +1:57 47. 31 +4 20. 81 m 6:22 min/km
11 74 11:15 +2:50 54. 2:10 +57 73. 196 m 11:03 min/km
12 76 m
13 165 12:24 +2:20 42. 85 m
14 87 13:44 +2:34 42. 1:20 +14 39. 118 m 11:17 min/km
15 158 14:36 +2:44 42. 52 +11 37. 113 m 7:40 min/km
16 116 15:22 +2:50 40. 46 +8 24. 124 m 6:10 min/km
17 83 16:01 +2:55 40. 39 +8 27. 132 m 4:55 min/km
18 200 16:16 +2:57 41. 15 +4 43. 60 m 4:10 min/km
19 4000 1 1. +6:48 0


H16E

1478 Lauri Puupponen, Espoon Suunta

2. päivä

Maali: 6,9 km 1:01:16 +13:18 28.  8:52 min/km
Väliajat:6,8 km 41:55 +10:45 30.
Yhteistulos   1:39:17 +23:13 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 359 1:24 +25 37. 1:24 +25 37. 163 m 8:35 min/km
2 360 3:00 +1:05 51. 1:36 +48 61. 131 m 12:12 min/km
3 361 6:25 +2:27 55. 3:25 +1:34 64. 301 m 11:21 min/km
4 124 12:45 +3:06 32. 6:20 +57 17. 952 m 6:39 min/km
5 135 14:03 +3:09 29. 1:18 +10 16. 182 m 7:08 min/km
6 342 25:03 +5:29 29. 11:00 +2:50 35. 1069 m 10:17 min/km
7 332 26:24 +5:40 27. 1:21 +19 34. 169 m 7:59 min/km
8 387 28:15 +6:12 26. 1:51 +41 41. 202 m 9:09 min/km
9 365 32:35 +7:16 24. 4:20 +1:07 27. 417 m 10:23 min/km
10 383 37:49 +9:52 31. 5:14 +2:36 62. 407 m 12:51 min/km
11 357 41:17 +10:45 32. 3:28 +57 35. 340 m 10:11 min/km
12 312 41:46 +10:44 31. 29 +2 3. 76 m 6:21 min/km
13 335 45:04 +10:59 31. 3:18 +29 19. 436 m 7:34 min/km
14 337 50:46 +11:57 30. 5:42 +1:11 33. 805 m 7:04 min/km
15 328 51:53 +11:51 31. 1:07 +22 31. 118 m 9:27 min/km
16 408 54:42 +11:38 25. 2:49 +7 4. 302 m 9:19 min/km
17 318 58:11 +12:18 26. 3:29 +47 43. 445 m 7:49 min/km
18 111 1:00:17 +13:12 29. 2:06 +54 61. 181 m 11:36 min/km
19 200 1:01:05 +13:19 28. 48 +8 9. 139 m 5:45 min/km
20 444 1:01:18 +13:18 28. 13 1. 85 m 2:32 min/km
21 4000 1:01:16 +13:18 28. +2 0


H16E

1478 Lauri Puupponen, Espoon Suunta

1. päivä

Maali: 3,8 km 38:01 +12:32 35.  10:00 min/km
Väliajat:2,7 km 37:45 +12:31 34.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 147 3:43 +1:13 29. 3:43 +1:13 29. 339 m 10:57 min/km
2 143 6:24 +2:05 35. 2:41 +1:02 49. 207 m 12:57 min/km
3 175 9:31 +3:19 39. 3:07 +1:15 52. 275 m 11:20 min/km
4 158 11:45 +4:03 34. 2:14 +1:05 39. 202 m 11:03 min/km
5 48 18:45 +8:42 50. 7:00 +4:39 68. 361 m 19:23 min/km
6 126 20:54 +8:58 46. 2:09 +21 18. 242 m 8:53 min/km
7 91 24:55 +10:10 46. 4:01 +1:12 40. 407 m 9:52 min/km
8 133 26:24 +10:09 38. 1:29 +13 2. 223 m 6:39 min/km
9 71 28:27 +10:26 32. 2:03 +35 25. 162 m 12:39 min/km
10 72 30:10 +10:32 31. 1:43 +14 17. 295 m 5:49 min/km
11 157 33:58 +12:04 34. 3:48 +1:32 63. 417 m 9:06 min/km
12 74 35:22 +12:13 32. 1:24 +9 9. 233 m 6:00 min/km
13 121 35:56 +12:15 32. 34 +8 25. 133 m 4:15 min/km
14 200 37:45 +12:31 36. 1:49 +38 57. 213 m 8:31 min/km
15 444 38:02 +12:33 35. 17 +3 24. 91 m 3:06 min/km
16 4000 38:01 +12:32 35. +1 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English