Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

53 Mikko Laakso, Helsingin Suunnistajat

Lähtöaika: 10:00:00
Maali: 15,0 km 1:12:08 +7:56 8.  4:48 min/km
Väliajat:14,0 km 1:09:11 +7:38 10.
14,9 km 1:11:57 +8:27 10.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 4:42 +2:28 5. 4:42 +2:28 5. 0
2 129 279 m
3 158 2:10 +10 6. 195 m
4 132 8:40 +2:50 18. 6:30 +3:47 33. 234 m 27:46 min/km
5 155 10:27 +2:46 17. 1:47 +16 4. 429 m 4:09 min/km
6 156 120 m
7 160 13:03 +28 3. 235 m
8 153 14:38 +42 3. 1:35 +14 6. 270 m 5:51 min/km
9 161 15:55 +54 3. 1:17 +12 6. 237 m 5:24 min/km
10 152 17:09 +1:05 3. 1:14 +11 5. 95 m 12:58 min/km
11 142 18:56 +13:40 4. 1:47 +14 3. 201 m 8:52 min/km
12 164 33:13 +26:39 20. 14:17 +13:17 31. 264 m 54:06 min/km
13 128 163 m
14 157 20:23 +1:16 3. 234 m
15 151 23:36 +3:40 5. 3:13 +2:24 56. 204 m 15:46 min/km
16 150 26:22 +11:19 6. 2:46 1. 200 m 13:50 min/km
17 149 31:02 +8:16 5. 4:40 +30 7. 430 m 10:51 min/km
18 135 43:15 +20:20 65. 12:13 +11:01 73. 582 m 20:59 min/km
19 146 166 m
20 159 34:12 +30:39 20. 163 m
21 162 35:50 +32:03 34. 1:38 +45 19. 324 m 5:02 min/km
22 148 37:07 +33:15 40. 1:17 +2 2. 152 m 8:26 min/km
23 163 38:56 +32:01 37. 1:49 +1 2. 147 m 12:21 min/km
24 133 40:45 +15:44 40. 1:49 1. 238 m 7:37 min/km
25 144 44:31 +20:38 19. 3:46 +1:34 20. 224 m 16:48 min/km
26 145 46:37 +27:56 59. 2:06 +18 6. 301 m 6:58 min/km
27 147 48:27 +29:22 28. 1:50 +10 2. 305 m 6:00 min/km
28 165 49:47 +37:34 49. 1:20 +1 2. 234 m 5:41 min/km
29 140 51:15 +37:38 48. 1:28 +10 14. 227 m 6:27 min/km
30 139 52:21 +37:37 76. 1:06 +11 5. 189 m 5:49 min/km
31 141 54:56 +11:21 12. 2:35 +5 2. 177 m 14:35 min/km
32 127 56:32 +44:53 64. 1:36 +16 5. 439 m 3:38 min/km
33 130 57:40 +23:29 9. 1:08 1. 216 m 5:14 min/km
34 143 59:00 +52:42 59. 1:20 +8 9. 178 m 7:29 min/km
35 138 1:00:31 +53:16 18. 1:31 +1 2. 184 m 8:14 min/km
36 137 1:01:56 +56:49 53. 1:25 +11 4. 182 m 7:47 min/km
37 136 1:03:27 +59:11 18. 1:31 +14 8. 182 m 8:20 min/km
38 134 1:05:35 +1:03:44 52. 2:08 +5 2. 202 m 10:33 min/km
39 131 1:08:08 +1:06:54 24. 2:33 +9 4. 275 m 9:16 min/km
40 154 1:09:11 +1:05:44 11. 1:03 +8 2. 268 m 3:55 min/km
41 10000 1:09:42 +1:05:38 11. 31 +5 24. 0
42 101 1:10:38 +1:04:58 11. 56 +7 6. 9482 m 5 min/km
43 102 1:11:23 +1:03:54 11. 45 +10 12. 75 m 10:00 min/km
44 103 1:11:57 +1:03:44 11. 34 +5 16. 145 m 3:54 min/km
45 104 1:12:08 +1:03:41 11. 11 +2 12. 58 m 3:09 min/km
46 64 m
47 4000 1:12:08 +7:56 8. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English