Helsinki City-O 9.4.2017

Naiset 5 km

407 Jaana Lerssi-Uskelin,

Lähtöaika: 10:00:00
Maali: 5,0 km 1:01:04 +19:17 28.  12:12 min/km
Väliajat:4,0 km 55:44 +17:54 29.
4,9 km 1:00:47 +19:14 29.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 3:26 +1:22 15. 3:26 +1:22 15. 0
2 142 8:21 +2:49 17. 4:55 +1:40 17. 297 m 16:33 min/km
3 128 10:02 +3:18 14. 1:41 +25 12. 364 m 4:37 min/km
4 162 14:07 +3:13 12. 4:05 +1:18 8. 156 m 26:10 min/km
5 144 17:37 +3:53 9. 3:30 +1:01 11. 329 m 10:38 min/km
6 133 21:30 +5:08 13. 3:53 +1:16 20. 224 m 17:20 min/km
7 127 24:59 +10:41 27. 3:29 +1:27 26. 316 m 11:01 min/km
8 130 27:02 +10:38 15. 2:03 +22 6. 216 m 9:29 min/km
9 143 29:35 +16:56 25. 2:33 +44 16. 178 m 14:19 min/km
10 138 32:58 +19:50 29. 3:23 +1:18 20. 184 m 18:23 min/km
11 137 35:35 +27:37 34. 2:37 +51 27. 182 m 14:22 min/km
12 136 38:27 +29:50 29. 2:52 +57 19. 182 m 15:45 min/km
13 134 42:31 +40:34 32. 4:04 +1:06 18. 202 m 20:07 min/km
14 131 48:34 +38:28 26. 6:03 +1:40 9. 275 m 22:00 min/km
15 163 50:56 +46:04 37. 2:22 +42 24. 364 m 6:30 min/km
16 148 53:33 +49:34 28. 2:37 +42 9. 147 m 17:48 min/km
17 154 55:44 +54:01 34. 2:11 +44 30. 207 m 10:32 min/km
18 10000 56:39 +53:19 33. 55 +21 43. 0
19 101 58:22 +55:08 33. 1:43 +30 30. 3960 m 26 min/km
20 102 59:42 +49:51 34. 1:20 +27 26. 75 m 17:46 min/km
21 103 1:00:47 +1:00:26 36. 1:05 +21 42. 145 m 7:28 min/km
22 104 1:01:05 +19:18 28. 18 +7 29. 58 m 5:10 min/km
23 64 m
24 4000 1:01:04 +19:17 28. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English