Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 10 km

212 Mikael Laxåback,

Lähtöaika: 10:00:00
Maali: 10,0 km 1:30:24 +41:45 72.  9:02 min/km
Väliajat:9,0 km 1:26:06 +39:56 74.
9,9 km 1:30:10 +41:39 74.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 4:32 +2:39 41. 4:32 +2:39 41. 0
2 132 6:33 +3:16 40. 2:01 +39 40. 364 m 5:32 min/km
3 158 7:51 +3:34 36. 1:18 +22 18. 234 m 5:33 min/km
4 129 10:03 +4:18 35. 2:12 +46 44. 195 m 11:16 min/km
5 153 12:51 +5:17 34. 2:48 +1:02 36. 202 m 13:51 min/km
6 152 14:31 +5:45 33. 1:40 +28 29. 263 m 6:20 min/km
7 142 17:32 +7:11 30. 3:01 +1:26 35. 201 m 15:00 min/km
8 164 20:11 +7:36 29. 2:39 +1:00 30. 264 m 10:02 min/km
9 157 29:45 +12:45 16. 9:34 +7:52 19. 216 m 44:17 min/km
10 128 31:01 +19:21 27. 1:16 +15 5. 234 m 5:24 min/km
11 162 1:21:59 +1:18:35 68. 50:58 +50:04 50. 156 m 5:26:42 min/km
12 148 152 m
13 163 59:51 +49:11 64. 147 m
14 143 204 m
15 133 35:16 +17:49 32. 198 m
16 144 37:19 +20:56 33. 2:03 +36 12. 224 m 9:09 min/km
17 159 147 m
18 135 38:43 +23:14 62. 221 m
19 146 41:00 +21:45 70. 2:17 +1:00 21. 166 m 13:45 min/km
20 145 44:02 +22:46 62. 3:02 +1:01 36. 168 m 18:03 min/km
21 147 47:25 +26:45 73. 3:23 +1:32 51. 305 m 11:05 min/km
22 165 51:08 +34:43 64. 3:43 +2:03 38. 234 m 15:52 min/km
23 140 227 m
24 139 54:51 +27:58 42. 189 m
25 127 1:01:40 +49:27 82. 6:49 +5:25 54. 341 m 19:59 min/km
26 130 1:04:11 +48:08 43. 2:31 +38 13. 216 m 11:39 min/km
27 138 1:06:26 +58:20 68. 2:15 +51 23. 229 m 9:49 min/km
28 137 1:08:40 +59:13 47. 2:14 +55 41. 182 m 12:16 min/km
29 136 1:10:52 +1:05:51 80. 2:12 +53 39. 182 m 12:05 min/km
30 134 1:14:31 +1:09:34 45. 3:39 +1:43 42. 202 m 18:04 min/km
31 131 1:24:16 +1:22:59 67. 9:45 +7:26 41. 275 m 35:27 min/km
32 154 1:26:06 +39:56 74. 1:50 +49 49. 268 m 6:50 min/km
33 10000 1:26:48 +40:15 74. 42 +19 56. 0
34 101 1:28:11 +40:49 74. 1:23 +34 61. 6943 m 11 min/km
35 102 1:29:20 +41:20 73. 1:09 +31 67. 75 m 15:20 min/km
36 103 1:30:09 +41:38 74. 49 +20 63. 145 m 5:37 min/km
37 104 1:30:24 +41:44 74. 15 +6 52. 58 m 4:18 min/km
38 64 m
39 4000 1:30:24 +41:45 72. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English