Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 10 km

207 Jussi Laaksonen,

Lähtöaika: 10:00:00
Maali: 10,0 km 1:30:01 +41:22 70.  9:00 min/km
Väliajat:9,0 km 1:25:09 +38:59 72.
9,9 km 1:29:48 +41:17 72.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 4:17 +2:24 36. 4:17 +2:24 36. 0
2 132 6:10 +2:53 31. 1:53 +31 28. 364 m 5:10 min/km
3 158 7:33 +3:16 30. 1:23 +27 36. 234 m 5:54 min/km
4 129 9:39 +3:54 30. 2:06 +40 34. 195 m 10:46 min/km
5 153 13:06 +5:32 37. 3:27 +1:41 55. 202 m 17:04 min/km
6 152 14:50 +6:04 38. 1:44 +32 37. 263 m 6:35 min/km
7 142 19:44 +9:23 45. 4:54 +3:19 43. 201 m 24:22 min/km
8 164 22:14 +9:39 43. 2:30 +51 24. 264 m 9:28 min/km
9 157 24:40 +7:40 12. 2:26 +44 12. 216 m 11:15 min/km
10 128 1:15:19 +1:03:39 71. 50:39 +49:38 30. 234 m 3:36:27 min/km
11 162 1:21:13 +1:17:49 66. 5:54 +5:00 35. 156 m 37:49 min/km
12 148 152 m
13 163 1:05:20 +54:40 69. 147 m
14 143 1:07:50 +53:17 55. 2:30 +1:11 20. 204 m 12:15 min/km
15 133 1:10:46 +53:19 70. 2:56 +55 9. 198 m 14:48 min/km
16 144 224 m
17 159 27:18 +12:56 23. 147 m
18 135 31:17 +15:48 44. 3:59 +2:46 34. 221 m 18:01 min/km
19 146 33:30 +14:15 49. 2:13 +56 17. 166 m 13:21 min/km
20 145 36:26 +15:10 46. 2:56 +55 33. 168 m 17:27 min/km
21 147 39:40 +19:00 55. 3:14 +1:23 43. 305 m 10:36 min/km
22 165 43:13 +26:48 49. 3:33 +1:53 33. 234 m 15:10 min/km
23 140 227 m
24 139 45:45 +18:52 27. 189 m
25 127 47:58 +35:45 59. 2:13 +49 29. 341 m 6:30 min/km
26 130 1:03:34 +47:31 38. 15:36 +13:43 57. 216 m 1:12:13 min/km
27 138 229 m
28 137 53:11 +43:44 21. 182 m
29 136 55:36 +50:35 54. 2:25 +1:06 48. 182 m 13:16 min/km
30 134 58:53 +53:56 20. 3:17 +1:21 33. 202 m 16:15 min/km
31 131 1:23:33 +1:22:16 65. 24:40 +22:21 53. 275 m 1:29:41 min/km
32 154 1:25:08 +38:58 72. 1:35 +34 27. 268 m 5:54 min/km
33 10000 1:25:48 +39:15 72. 40 +17 46. 0
34 101 1:27:11 +39:49 72. 1:23 +34 61. 6943 m 11 min/km
35 102 1:28:40 +40:40 71. 1:29 +51 87. 75 m 19:46 min/km
36 103 1:29:48 +41:17 72. 1:08 +39 95. 145 m 7:48 min/km
37 104 1:30:01 +41:21 72. 13 +4 23. 58 m 3:44 min/km
38 64 m
39 4000 1:30:01 +41:22 70. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English