Helsinki City-O 9.4.2017

Naiset 15 km

143 Ruut Kanko, Suunta Jyväskylä

Maali: 15,0 km 1:37:07 +16:11 12.  6:28 min/km
Väliajat:14,0 km 1:33:09 +15:40 12.
14,9 km 1:36:54 +16:10 13.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 6:53 +1:23 5. 6:53 +1:23 5. 0
2 129 279 m
3 158 3:40 +1:09 9. 195 m
4 132 12:10 +4:25 8. 8:30 +4:23 11. 234 m 36:19 min/km
5 155 14:35 +4:40 8. 2:25 +24 7. 429 m 5:37 min/km
6 156 120 m
7 160 17:47 +4:36 7. 235 m
8 153 19:43 +2:57 6. 1:56 +10 4. 270 m 7:09 min/km
9 161 21:14 +4:39 7. 1:31 +6 6. 237 m 6:23 min/km
10 152 22:59 +4:09 7. 1:45 +21 6. 95 m 18:25 min/km
11 142 26:14 +21:01 8. 3:15 +1:12 12. 201 m 16:10 min/km
12 164 27:21 +20:45 5. 1:07 +1 2. 264 m 4:13 min/km
13 128 29:16 +19:46 5. 1:55 +13 3. 163 m 11:45 min/km
14 157 30:54 +10:27 8. 1:38 +3 2. 234 m 6:58 min/km
15 151 32:14 +7:49 7. 1:20 +14 6. 204 m 6:32 min/km
16 150 35:58 +20:51 9. 3:44 +37 8. 200 m 18:40 min/km
17 149 42:01 +11:32 7. 6:03 +38 5. 430 m 14:04 min/km
18 135 43:47 +14:00 12. 1:46 +9 5. 582 m 3:02 min/km
19 146 45:17 +14:26 7. 1:30 +26 12. 166 m 9:02 min/km
20 159 1:13:07 +54:28 24. 27:50 +23:59 10. 163 m 2:50:45 min/km
21 162 1:14:41 +1:10:57 19. 1:34 +20 4. 324 m 4:50 min/km
22 148 1:16:21 +1:12:03 24. 1:40 +10 3. 152 m 10:57 min/km
23 163 147 m
24 133 46:50 +20:43 12. 238 m
25 144 49:37 +22:15 9. 2:47 +20 3. 224 m 12:25 min/km
26 145 52:39 +27:32 18. 3:02 +29 9. 301 m 10:04 min/km
27 147 56:44 +35:13 14. 4:05 +1:37 24. 305 m 13:23 min/km
28 165 58:21 +39:35 18. 1:37 +1 2. 234 m 6:54 min/km
29 140 1:00:25 +42:23 21. 2:04 +34 8. 227 m 9:06 min/km
30 139 1:01:45 +42:49 25. 1:20 +5 5. 189 m 7:03 min/km
31 141 1:05:01 +12:14 5. 3:16 +4 2. 177 m 18:27 min/km
32 127 1:07:04 +54:23 23. 2:03 +12 5. 439 m 4:40 min/km
33 130 1:17:48 +32:51 5. 10:44 +9:22 20. 216 m 49:41 min/km
34 143 1:19:31 +1:09:29 23. 1:43 +10 4. 178 m 9:38 min/km
35 138 1:21:21 +1:08:52 9. 1:50 +1 2. 184 m 9:57 min/km
36 137 1:23:11 +1:16:46 24. 1:50 +10 10. 182 m 10:04 min/km
37 136 1:25:05 +1:16:45 9. 1:54 +9 6. 182 m 10:26 min/km
38 134 1:28:25 +1:25:58 24. 3:20 +49 12. 202 m 16:30 min/km
39 131 1:31:42 +1:28:58 8. 3:17 +19 4. 275 m 11:56 min/km
40 154 1:33:09 +15:41 12. 1:27 +16 4. 268 m 5:24 min/km
41 10000 1:33:51 +15:42 12. 42 +11 18. 0
42 101 1:35:08 +15:52 13. 1:17 +14 13. 9482 m 8 min/km
43 102 1:36:13 +16:06 13. 1:05 +16 14. 75 m 14:26 min/km
44 103 1:36:54 +16:11 13. 41 +5 7. 145 m 4:42 min/km
45 104 1:37:07 +16:11 13. 13 +3 6. 58 m 3:44 min/km
46 64 m
47 4000 1:37:07 +16:11 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English