SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H55

219 Hannu Kosonen, Olavin Rasti, FIN

Maali: 7,0 km 1:16:17 +21:45 37.  10:53 min/km
Väliajat:6,6 km 1:14:03 +21:39 37.
6,9 km 1:16:04 +21:43 37.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 166 4:20 +1:35 40. 4:20 +1:35 40. 386 m 11:13 min/km
2 35 28:43 +15:05 47. 24:23 +13:48 47. 1531 m 15:55 min/km
3 40 33:28 +18:00 47. 4:45 +3:05 42. 187 m 25:24 min/km
4 42 34:35 +18:08 47. 1:07 +14 17. 104 m 10:44 min/km
5 45 42:55 +18:41 46. 8:20 +1:13 14. 987 m 8:26 min/km
6 46 46:52 +18:39 44. 3:57 +14 8. 594 m 6:38 min/km
7 105 48:48 +18:04 43. 1:56 +11 7. 195 m 9:54 min/km
8 51 51:17 +17:59 42. 2:29 +28 20. 277 m 8:57 min/km
9 171 53:48 +18:20 42. 2:31 +31 27. 298 m 8:26 min/km
10 56 1:00:45 +20:11 42. 6:57 +1:56 34. 865 m 8:02 min/km
11 97 1:02:50 +20:17 41. 2:05 +24 15. 186 m 11:12 min/km
12 61 1:06:41 +21:01 39. 3:51 +1:00 28. 339 m 11:21 min/km
13 141 1:10:27 +20:53 39. 3:46 +51 25. 330 m 11:24 min/km
14 82 1:12:27 +21:21 39. 2:00 +28 26. 187 m 10:41 min/km
15 170 1:14:03 +21:39 37. 1:36 +18 20. 178 m 8:59 min/km
16 64 1:15:24 +21:50 37. 1:21 +15 25. 151 m 8:56 min/km
17 142 m
18 4000 1:16:17 +21:45 37. 0


H55K1

1239 Hannu Kosonen, Olavin Rasti, FIN

Maali: 4,7 km 44:07 +9:13 17.  9:23 min/km
Väliajat:2,3 km 25:24 +8:02 18.
4,2 km 41:58 +9:02 15.
4,5 km 43:53 +9:18 17.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 143 4:14 +26 4. 4:14 +26 4. 655 m 6:27 min/km
2 120 10:34 +1:12 5. 6:20 +1:00 12. 571 m 11:05 min/km
3 137 11:49 +1:09 5. 1:15 +2 3. 169 m 7:23 min/km
4 122 18:51 +6:29 18. 7:02 +5:24 28. 199 m 35:20 min/km
5 70 22:30 +7:50 21. 3:39 +1:21 28. 331 m 11:01 min/km
6 271 25:24 +8:03 18. 2:54 +13 6. 484 m 5:59 min/km
7 146 26:23 +8:07 18. 59 +4 2. 163 m 6:01 min/km
8 126 30:20 +8:40 17. 3:57 +33 13. 555 m 7:07 min/km
9 71 33:06 +8:48 17. 2:46 +40 17. 274 m 10:05 min/km
10 159 35:10 +9:08 17. 2:04 +25 10. 190 m 10:52 min/km
11 147 37:42 +9:29 16. 2:32 +21 11. 268 m 9:27 min/km
12 270 41:57 +9:01 16. 4:15 +8 2. 441 m 9:38 min/km
13 100 43:53 +9:18 16. 1:56 +23 19. 264 m 7:19 min/km
14 4000 44:07 +9:13 16. 14 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English